Сосуды, в организме человека, имеют очень важное значение, ведь через них клетки всего организма получают снабжение кислородом и другими питательными веществами. Эта система организма человека работает как часы, в том случае если #сосуды открыты и эластичны. Сужение и негибкость сосудов приводит к тому, что #сосудистая система не справляется с обеспечением клеток и органов организма, кислородом и питательными веществами, в результате чего возникают различные заболевания, и #организм начинает быстрее стареть. Это происходит из-за отложения в сосудах, которые могут образовываться как и в течение всей жизни человека, так и за всего несколько лет, процесс этот зависит одновременно от нескольких факторов. Для того чтобы замедлить старение сосудистой системы в целом, и тем самым снизить темп старения всего организма человека, нужно постараться избегать следующих семи негативных факторов:
1. Потребление большого количества сахара и продуктов с его высоким содержанием - потому что, постоянно повышенный #уровень сахара в крови разрушает защитный слой сосудов и разлагает их клетки, так же приводи к сахарному диабету нескольких видов, что тоже негативно влияет на сосудистую систему организма.
2. Накопление излишнего веса, так как #жировая ткань выделяет в кровь вещества, которые приводят к воспалению и оказывают очень вредное воздействие на сосудистую систему. Чем больше жировая прослойка в организме, тем больше воспалительных процессов возникает каждый день.
3. Повышенное кровяное давление, ведь в случае, когда организм может прогонять кровь по сосудам лишь только благодаря слишком большому давлению, то это приводит к тому, что стенки сосудов могут порваться, произойдёт #кровоизлияние, либо может образоваться тромб
4. Холестерин: #холестерин откладывается на стенках сосудов, из-за чего образуются так называемые холестериновые бляшки, которые лишают сосуды эластичности и могут привести к полной закупорки некоторых сосудов.
5. Курение.
#Никотин содержащийся в табаке и табачных продуктах, оказывает вредное воздействие на сосудистую систему человека и приводит к отмиранию клеток, из-за чего на сосудах могут образовываться отверстия и шрамы.
7. Хронические воспаления
Большинство из вышеперечисленных факторов, такие как: #лишний вес #курение и неправильное питание, могут вызывать в организме хронические воспалительные процессы, которые также вредят сосудам и приводят в преждевременному старению организма.
7. Хронический стресс
Когда человеческий организм очень долгое время находится в тревожном состоянии и выделяет большое количество гормонов стресса, то кровяное давление повышается. А это, как уже было сказано, вредит сосудам.