Вы пытаетесь выбрать между покупкой умного браслета и умных часов? И то, и другое может быть отличным инструментом не только для повышения вашей мотивации, но и для контроля вашего прогресса. А также для достижения ваших целей в фитнесе. Однако они во многом отличаются по функциональности и дизайну.
С огромным разнообразием функций, дизайнов и брендов в наши дни действительно трудно выбрать между умными часами и умными браслетами. Так что, если вы не можете выбрать между ними, то эта статья для вас! Мы объясним их сходства и различия, чтобы помочь вам познакомиться с данными девайсами. Кроме того, мы обсудим их преимущества и недостатки, чтобы помочь вам принять решение.
Что такое фитнес браслет?
Это девайс, часто называемый фитнес-трекером, трекером активности, смарт-браслетом. Фитнес браслет — это мини-компьютер, который контролирует данные о физической активности. У некоторых фитнес-трекеров нет экрана. Единственный способ просмотреть данные с фитнес браслета — через приложение для смартфона. Эти устройства представляют собой счетчики шагов или мониторинг сна и не имеют функции, мониторинга сердечного ритма.
Усовершенствованные фитнес-трекеры могут включать экран, пульсометр и уведомления о телефонных сообщениях. Но в них нет огромного количества приложений, возможности отвечать на сообщения, включать музыку и отправлять уведомления близким на телефон.
Что такое умные часы?
Умные часы, представляют собой устройства, которые выглядят как фитнес-трекеры, но также получают интеллектуальные уведомления. Большинство из них оснащены сенсорным экраном. Для доступа к некоторым приложениям смартфон не нужен. Умные часы — это продолжение вашего смартфона.
Вы можете сосредоточиться на фитнесе, но у вас также есть функции общения и полезности, такие как календарь, электронная почта, телефонные звонки, голосовое управление, будильник, музыкальный плеер, текстовые сообщения, звонки и уведомления в социальных сетях, а также непрерывное отслеживание сердечного ритма, встроенный GPS и многое другое. Кроме того, такие умные часы, как Apple Watch Series 5 могут отслеживать падения и отправлять SOS смс вашим близким, если в течении некоторого времени вы никак не отреагируете на часы. Кроме того, они могут предупредить вас, когда ваш пульс слишком низкий или слишком высокий.
В то время как умные часы могут действовать как фитнес-трекер, фитнес-трекер ориентирован в первую очередь на отслеживание активности. На рынке доступны несколько более продвинутых трекеров, которые предоставляют некоторые функции уведомлений и приложений. Тем не менее, фитнес-трекинг остается основным направлением.
С другой стороны, умные часы предлагают гораздо больше возможностей. Фактически, некоторые умные часы теперь имеют функцию eSIM, поэтому для их использования не обязательно находиться в пределах досягаемости вашего смартфона.
Умный браслет против умных часов. Сходства:
И умные часы, и умные браслеты могут иметь одни и те же функции и характеристики.
Оба могут иметь оповещения, чтобы напомнить вам о тренировке или выполнении задач. Это очень важно, чтобы помочь вам оставаться вдохновленным, обеспечить вовлеченность и продолжать двигаться. Кроме того, данные о здоровье помогут вам скорректировать свой фитнес-план и избежать травм.
Самое замечательное в них то, что они могут контролировать калории, расстояние, шаги, частоту сердечных сокращений, кровяное давление и многое другое. Кроме того, они могут дать вам отличную картину вашего здоровья и уровня физической подготовки.
Кроме того, как умные часы, так и умные браслеты могут отслеживать ваш прогресс и давать вам обратную связь, используя ваши медицинские данные. Если сравнить умный браслет и умные часы с точки зрения водонепроницаемости, отличная новость заключается в том, что оба претендента могут быть водонепроницаемыми! Некоторые из них подходят для купания и могут быть использованы под душем. Умные часы и умные браслеты должны быть подключены к телефону, чтобы получать уведомления о фитнес-данных, электронной почте, текстовых сообщениях, социальных сетях и телефонных звонках.
Умный браслет против умных часов. Различия:
Умные часы более удобны, когда дело доходит до просмотра уведомлений, таких как текстовые сообщения, электронная почта, телефонные звонки и социальные сети. В то время как умные браслеты больше ориентированы на здоровье и фитнес. Если вы сравните умные браслеты с умными часами, последние могут быть немного дороже, потому что они более технологичны и могут обрабатывать больше информации. Умные часы работают со многими приложениями. Вы можете следить за спортивными показателями, смотреть фильмы и даже слушать музыку прямо на запястье.
Заключение:
Умные браслеты предназначены для пользователей, которые хотят продолжать тренироваться и следить за своим прогрессом в фитнесе. Вы можете носить их постоянно, чтобы получать персональные советы по здоровью.
Кроме того, поскольку они очень просты в использовании, фитнес браслеты подойдут как пожилым людям, так и детям. У многих из них есть только шагомер и счетчик калорий.
Подумайте о том, какие функции вы хотите включить в зависимости от ваших потребностей и предпочтений. Довольны ли вы умным браслетом, который отслеживает только прогресс в фитнесе, или умными часами, которые могут отслеживать ваш прогресс и держать вас на связи? Хорошая новость заключается в том, что многие умные браслеты оснащены интеллектуальными уведомлениями. Имейте в виду, что чем больше функций вы хотите, тем больше вы заплатите.
