ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ.
Когда следует заниматься обдуманно.
Я всегда выступаю за повышение физической активности, но есть ситуации, когда заниматься следует с осторожностью, или совсем отменить ЛФК.
ОГРАНИЧЕНИЯ и ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
1)ТРОМБОЦИТОПЕНИЯ (менее 50 × 109/μл) → повышается риск кровотечений → следует избегать контактных видов спорта и нагрузок, которые могут закончится травматизацией.
2)НЕЙТРОПЕНИЯ → повышается риск инфекционных осложнений → следует избегать бассейнов, тренажерных залов, мест массового скопления народа
НО: в домашних условиях заниматься МОЖНО.
3)АНЕМИЯ (Hb менее 80 г/л) → гипоксия тканей, в т.ч. головного мозга → следует снизить интенсивность физических нагрузок
4)КАРДИОТОКСИЧНОСТЬ → снизить интенсивность физических нагрузок, требуется консультация кардиолога для коррекции объема ЛФК.
5)ПЕРИФЕРИЧЕСКАЯ ПОЛИНЕЙРОПАТИЯ → опасность падений, заниматься с осторожностью
6)ГИПОВОЛЕМИЯ НА ФОНЕ РВОТЫ И ДИАРЕИ → следует приостановить занятия до нормализации электролитного баланса
7)ЛАДОННО — ПОДОШВЕННЫЙ СИНДРОМ. следует ограничить нагрузку на стопы.
НО: заниматься в положении лежа можно
8)Угроза кровотечения по той или иной причине
9)острая хирургическая патология, требующая хирургического вмешательства
10)Тромбоз вен нижних конечностей с наличием «флотирующего» тромба (угроза ТЭЛА)
11)Повышение температуры более 37,8
12)Нескорректированные серьезные заболевания сердца и легких
КОГДА ЗАНЯТИЯ ЛФК и ЛЮБУЮ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ СЛЕДУЕТ НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО ПРЕКРАТИТЬ:
- Появление постоянной или периодически возникающей стенокардической боли (боль или сдавливание в груди, боль в челюсти или шее, ощущение дискомфорта в нижней части рук, боль в плечах и спине).
- Непривычное затруднение дыхания, непривычная одышка,
- Приступ головокружения
- Появление нарушения сердечного ритма.
(c) к.м.н. Степанова Александра Михайловна, онколог, специалист по реабилитации онкологических больных, врач-физиотерапевт ЦЛФДТО МНИОИ им. П.А. Герцена
#ракизлечим #ракпобедим #онкология #онкопомощь #онкопоиск #ракурок #онкобудни #статистикаимы #онколикбез #онколог
