Найти в Дзене

Разреши себе и живи счастливо. Как снять внутренний запрет.

Хочешь купить себе что-то новенькое, но в голову лезут мысли, что лучше потратить на что-нибудь другое, а без этого ты итак обойдешься? Знакомо?
Хочешь купить себе что-то новенькое, но в голову лезут мысли, что лучше потратить на что-нибудь другое, а без этого ты итак обойдешься? Знакомо?

Разрешения самому себе - крайне важная вещь в современном обществе.

Это вполне в человеческом характере, ограничивать кого-то, или себя, в чём-то.
В одном случае мы показываем власть, в другом наказание.

И если с властью все понятно, это очень желанная и вызывающая зависимость штука. То с наказаньем не всегда ясно. За что? Почему? Заслуженно ли?

И один из самых идиотских видов этого всего - самоограничение.
Мы не позволяем себе какую-то крутую вещь лишь потому, что считаем себя недостойными, не подходящими этой вещи или опять же наказываем себя, даже порой не понимая этого.

Мы не можем купить и наградить себя, ведь уверенность в себе настолько мала, что лучше потратить эти деньги на других людей, чем на себя.

А всё ведь не так. Как минимум ты работаешь, ты зарабатываешь, а зачем? Чтобы потом проигнорировать собственные желания и ходить в унынии?
ДОЛОЙ УНЫНИЕ! ДОЛОЙ УНЫНИЕ!

Ты поработал и получил деньги, не они твоя награда, наградой будет то, что ты себе на эти деньги купил и хотя бы один день проведёшь счастливо.
Не наказывай себя! Разрешай себе больше!

Всё просто - убери внутренний барьер. Но убрав его и разрешая себе больше чем раньше, не означает что ты будешь делать какие-то неправильные вещи. Это означает что ты будешь делать то, о чём давно желал, и поверь, радости даже от самых мелких дел будет океан.

Как убрать свои же ограничения? Для начала, не всё так просто. Придётся хорошенько покопаться и найти свой триггер (то, что вас раздражает, задевает или вызывает похожую реакцию). Триггер обычно идёт из детства - боязнь отца, недоверие к маме, замыкание перед людьми из-за насмешек в школе... И нужно будет это просто отпустить. ПОговорить с родителями, поднять эту тему и просто отпустить её. Вы не сделаете это за раз, вы не сделаете это за месяц. Нельзя прожить много лет выстраивая свой барьер по кирпичикам и потом резко его сломать. Но если вы осознаете, что вы достойны лучшего, достойны большего - ваш путь намного облегчится.