Привет! Сейчас прям культ «успешного успеха» и всяких там «волшебных практик», которые без особых усилий помогают добиться желаемого.
В интернетах сотни курсов/гайдов/чек-листов, которые помогу тебе исполнить все-все заветные мечты!
Тааак, давайте разбираться, чему нас они учат? Если откинуть всю изотерическую мишуру, то что останется в сухом остатке?
- Четко сформулировать цель
- Наклеить красочных картинок с изображением этой цели
- Представить, что цель достигнута
Если по первому пункту у меня вопросов нет, по картинкам….ну, пусть будут, а вот по последнему есть ряд вопросов и сейчас расскажу, почему.
Мечтать и представлять, что наша мечта исполнена одним словом называется «визуализировать». И, вроде как, чего плохого в том, чтобы представлять себе в красках, что мечта исполнена? А все дело в особенности работы нашего мозга.
Дело вот в чем, нашему мозгу все равно, нафантазировали мы себе «домик у моря» или он мы и правда в нем живем. Мозг получил эмоции, «прожил» и успокоился, а домик у моря так и не свалился на вас с неба.
Так, а что же работает? Работает четкий пошаговый план! Допустим, вы хотите тот же самый домик у моря. Какой это дом? Кирпичный, деревянный? Сколько денег на это потребуется? Как и за какой период вы эти деньги заработаете? Другими словами, вы должны поставить цель и подробно расписать шаги по ее достижению вплоть до самого простого.
Лично в моем случае, работает цель с четко прописанными шагами. А у вас?