Прошлой весной ко мне обратилась девушка Анна. С недавних пор ее начали беспокоить часто повторяющиеся аллергические реакции на те продукты, которые раньше она могла без проблем употреблять в пищу в неограниченных количествах.
Помимо этого беспокоили боли в животе, расстройства стула, метеоризм. На лице все чаще стали появляться высыпания, акне. В анамнезе у пациентки имеется гастрит. Часто в течение дня у нее нет времени на нормальные приемы пищи из-за работы. Обходится чаем с бутербродами, в рационе много сладкого.
Анна долгое время не спешила идти к врачу, пыталась восстановить силы сама, в процессе беседы призналась, что лечение назначала себе самостоятельно, как-то даже пропила курс антибиотиков. В ходе комплексного обследования была выявлена повышенная проницаемость кишечника, она же – «синдром дырявого кишечника». Этот термин знаком многим.
Еще Гиппократ более 2000 лет назад отмечал, что все недуги начинаются в кишечнике. В кишечнике находится 80% нашей иммунной системы. 90% серотонина – нейротрансмиттера, отвечающего за наше настроение, вырабатывается в нем же.
Функциональная медицина дает нам четкое понимание того, что болезни начинаются в кишечнике. Он не только выполняет основную роль в переваривании пищи, усвоении питательных веществ, но и помогает иммунитету распознавать чужеродных агентов, отличая их от собственных антигенов, что помогает облегчить контроль над патогенами, предотвращать аутоиммунные реакции.
Здоровый нормально функционирующий кишечник – фильтр для организма. Наш «внутренний мир» отделен от «внешнего» слизистой оболочкой кишечника. Слизистый барьер, образованный слоем клеток, состоит из непроницаемых межклеточных перегородок, которые похожи на ворсинки, соединённые вместе и образующие целый участок ткани. Все полезные вещества всасываются, поступая в кровь и лимфу.
Вредные элементы блокируются кишечным барьером. Всасывание токсинов, которых не должно быть в пище, блокируется, и они выводят из организма
Симптомы дырявого кишечника выражаются проблемами с пищеварением (боли, спазмы, запоры, диарея, метеоризм), аллергическими реакциями, проблемами с кожей (акне, прыщи), дефицитом витаминов, других питательных веществ, непереносимостью пищевых продуктов.
Излишняя проницаемость слизистой кишечника приводит к тому, что токсины бактерии, аллергены, не полностью переваренные частицы пищи, микроорганизмы проникают в кровоток. Иммунная система начинает распознавать их чужеродными, формируя иммунный ответ, который проявляется системными воспалениями и аутоиммунными заболеваниями.
Всемирно известный гастроэнтеролог, эксперт по целиакии, аутоиммунным заболеваниям Алессио Фазано описывает последние по аналогии с трехногим стулом. То есть, для возникновения аутоиммунного заболевания необходимо наличие трех составляющих:
- наследственная предрасположенность;
- пусковой механизм (триггер);
- кишечная проницаемость.
Если гены изменить невозможно, обратить вспять аутоиммунные заболевания вполне реально. Требуется удалить спусковой механизм и кишечную проницаемость. Начиная с проблемы дырявого кишечника, у пациента и врача появляется возможность управлять процессом выхода в ремиссию, продолжая путь к выздоровлению.
Если попытаться восстановить дырявый кишечник у взрослых, появляется возможность приостановить или превратить вспять развитие аутоиммунного процесса. Ключом к восстановлению функции кишечника является определение пускового механизма ведущего к его повреждению.