Первые шаги для того, чтобы начать вести здоровый образ жизни

ПЕРВЫЕ ШАГИ на пути к экологичному образу жизни 🌱
⠀
вы в direct довольно часто спрашиваете про экологию, как быть хотя бы чуть более экологичным в своём быту. это самые основные правила
⠀
конечно, по мере погружения в эту тему (если вы в ней заинтересованы), там намного больше аспектов, но сегодня в основном
⠀
ПОГНАЛИ💥
⠀
1. Купите набор из многоразовых, железных трубочек и многоразовый стакан для кофе.
в большинстве кофеен делают скидки в свою посуду. это удобно и экологично.
⠀
ну а если берёте стаканчики - берите пластиковые. бумажные не подлежат переработке вообще, а пластиковые перерабатываются. то же с трубочками! сейчас много где используют бумажные (это намного лучше), но если у вас будут многоразовые - будет лучше
⠀
2. Не используйте полиэтиленовые пакеты.
как вы наверное знаете, полиэтилен не перерабатывается. купите себе холщовую сумку для продуктов и пару мешочков для фруктов. я чаще всего кидаю холщовую сумку в рюкзак и если я забегу в магазин - все сложу туда. без мешочков можно обойтись, кстати.
⠀
ОЧЕНЬ редко я беру бумажные пакеты. это также ресурсы, но тут ещё есть дилемма в их изготовлении. есть мнение, что хоть они и разлагаются, их технология производства гораздо хуже для экологии, чем технология полиэтиленовых.
⠀
⠀
3. Деревянные зубные щётки и зубная паста в таблеточках
если говорить о том, сколько на сусликах зубных щёток - это ужас... поэтому я уже как года 2 пользуюсь бамбуковыми щётками с щетиной из кукурузного чего-то. в общем, она полностью экологична и разлагается.
⠀
по возможности, пользуйтесь зубной пастой в коробочках или выбирайте упаковки пасты, сделанные из подлежащих к переработке материалов.
⠀
- из 7 видов пластика (01 - 07) не перерабатываются третий (03) и седьмой (07)
⠀
⠀
4. Сдавайте ненужные вещи на переработку.
вместо того, чтобы выкинуть дырявые штаны, сдайте их в переработку. многие сети магазинов принимают вещи на переработку и дают за это скидку на покупку новых вещей.
⠀
✨ H&M даёт за 3 вещи скидку 15%
⠀
также есть отдельные пункты приема одежды - она отбирается и сортируется по 3 категориям (отдаётся нуждающимся, идёт на переработку и 3 я забыла)
⠀
5. Выбор товаров в экологичных упаковках ⠀
старайтесь