Лето - это время, когда каждому из нас хочется что-то изменить в своей жизни и в самом себе. Лето - это время года, когда у большинства у нас появляется больше свободного времени, тот кто работает берет отпуск, а у студентов и школьников появляется 2-3 месяца свободного времени. У нас появляется свободное время , которое мы часто не знаем на что использовать, мы тратим время на просмотр сериалов, фильмов или видео игры. Но как не тратить его в пустую ?
Шаг 1. Саморазвитие и новые хобби
Наверное, лучший способ занять свое свободно время, это заняться тем о чем ты давно мечтал и то, на что раньше ты просто не находил время. В следующий раз, вместо того, чтобы включить вечером очередную серию нового сериала, используй этот час времени, чтобы потренировать свое хобби или чему-то научиться. Может быть ты хотел научиться рисовать, играть на гитаре или выучить иностранный язык, даже если ты будешь выделять своему занятию по 30-60 минут в день, в итоге, это превратится в 50-60 часов практики, которыми ты будешь гордиться.
В конечном счете, всем нам необходимо 3 хобби
Шаг 2. Новые привычки
Лето- это отличное время, чтобы заняться собой и выработать новые полезные привычки, может быть ты хочешь восстановить свой режим дня? Читать ежедневно книги? Выпивать каждый день несколько стаканов воды или начать ходить на тренировки ? Запусти свой челлендж и в течении 31 дня ходи в зал, качай пресс или же пей по 4 стакана воды в день, но не пропускай ни одного дня, позови своего друга . Помни то, что в конечном итоге, именно привычки определяют то, кто мы есть на самом деле. Используй это лето, чтобы стать лучше.
Шаг 3. Пробуй новое
Мы уже говорили, что Лето- это лучшее время, чтобы заняться тем, о чем ты давно мечтал, но как насчет того, чтобы попробовать то, чем ты раньше никогда даже не думал ? Любишь рисовать, петь или же писать стихи, начни свой блог или же ютуб канал, попробуй выучить иностранный язык, попробуй что-нибудь, о чем ты раньше даже не задумывался. Кто знает, может так, ты найдешь свое новое, любимое дело .
Шаг 4. Путешествуй
Еще один прекрасный способ занять своей время летом, это путешествие. Нам всем необходимо отдыхать и перезагружаться и смена локаций помогает нам справиться с этим лучше всего. Давно доказано, что поездки и путешествия расширяют кругозор и обогащают новыми эмоциями и впечатлениями, что напрямую влияет на наше эмоциональное состояние удовлетворенностью жизнью.
Шаг 5. Общение
Этот пункт можно разделить на 2 категории :
- Новые знакомства
Если ты путешествуешь или же изучаешь новое хобби, не бойся знакомиться с новыми людьми, общаться и делиться впечатлениями, как в живую, так и в интернете, для тебя это отличная возможность найти новых друзей и узнать что-то новое.
- Старые связи
Навестить своих старых друзей или же близких, сходить с ними куда-нибудь, разузнать, что в их жизни новое и рассказать о своей, что может быть приятнее.