Давайте представим, что некий режиссёр предложил вам снять фильм с вашим участием, где вы - главный герой. В этом фильмы вы выглядите точно так же, как в жизни. Делаете те же вещи, живёте ту же жизнь. Какие чувства у вас вызвал бы такой фильм?
Осуждение
Глядя на главного героя вы можете начать осуждать главного героя за некоторые действия. Присмотритесь к этим действиям. Может именно это нужно изменить в вашей жизни? Не в корне, но чуточку подправить.
Восхищение
Если при виде главного героя (себя) вы восхищаетесь, в целом это не плохо. Однако не стоит зацикливаться на себе и посмотрите на второстепенных персонажей. Комфортно ли им?
Вообще ничто не плохо, не стыдно, если вам комфортно и если это законно.
Отвращение
Это, пожалуй, самый неблагоприятный сценарий. Если при виде главого персонажа и его жизни вы почувствовали отвращение - пересмотрите свою жизнь. Вы счастливы? Можете ли вы что-то поменять? Почему? Это важно? Что вы можете с этим сделать?
В целом всё OK
Если во время созерцания фильма и главного героя вы в целом довольны, персонаж нормальный, жизнь нормальная, но что-то не так - поздравляю! В целом у вас всё ОК!