Внимание, бывший муж!
За время моей практики я в который раз убеждаюсь, что жизнь абсолютно непредсказуема. После развода хочется забыть о прошлой жизни и никогда к ней не возвращаться! Но как быть, если с бывшим мужем связывают общие дети, бизнес или жилищные вопросы.
Я всегда стараюсь подсказать своим клиенткам такую линию поведения, которая поможет сохранить чувство собственного достоинства и не опускаться до уровня вульгарных пустышек.
- Избавьтесь от всепоглощающего чувства вины. Вы поступили так, как будет лучше для ВАС! Пусть мнение бывшего супруга, родственников, друзей, коллег и всего остального мира вас не волнует.
- Держите дистанцию. Не стоит при встрече подробно выспрашивать о его самочувствии, личной жизни, денежных вопросах. Понимаю, привычка осталась, но теперь это чужой человек.
- Ведите открытые переговоры. Недомолвки, намеки, надежды на инициативу должны остаться в прошлом.
- Спокойствие, только спокойствие! Не стоит кричать, скандалить, провоцировать на крик или грубость. Все эмоции остались в браке! Если вам надо выкричаться, выплакаться, то в моем кабинете это можно сделать совершенно безопасно.
5. Не позволяйте себя вывести из равновесия.
Помните, что эмоции пройдут, а чувство стыда за недостойное поведение останется.
А вам часто приходится сталкиваться с бывшими возлюбленными?
Фото автора EKATERINA BOLOVTSOVA: Pexels