Доброго денька товарищи!
Сегодня я поведаю вам историю о том, как я поставил эксперемент и отказался от кофе на 30 дней и что из этого вышло.
Начну с того, что я очень люблю запах кофе и в целом само употребление этого чудесного напитка идет из далекого детства, когда во всех американских фильмах нам показывают, что с утра обязательно чашечка горячего кофе и сигаретка. Так вот, я поймал себя на мысли, что пора бы ограничить потребление кофейка и на следующий день решил сделать экспиремент "Отказ от кофе на 30 дней".
Честно скажу первые несколько дней, я заменял кофе крепким черным чаем, сразу было ощущение, что у меня не хватает энергии, стимула и т.п. Но ведь это не так, прекрасно это осознавал. И вот спустя 30 дней, я заметил один ощутимы плюс, я стал менее раздражительный и мне стало всё равно на ситуации на дорогах или в повседневныз
Доброго денька товарищи!
Сегодня я поведаю вам историю о том, как я поставил эксперемент и отказался от кофе на 30 дней и что из этого вышло.
Начну с того, что я очень люблю запах кофе и в целом само употребление этого чудесного напитка идет из далекого детства, когда во всех американских фильмах нам показывают, что с утра обязательно чашечка горячего кофе и сигаретка. Так вот, я поймал себя на мысли, что пора бы ограничить потребление кофейка и на следующий день решил сделать экспиремент "Отказ от кофе на 30 дней".
Честно скажу первые несколько дней, я заменял кофе крепким черным чаем, сразу было ощущение, что у меня не хватает энергии, стимула и т.п. Но ведь это не так, прекрасно это осознавал. И вот спустя 30 дней, я заметил один ощутимы плюс, я стал менее раздражительный и мне стало всё равно на ситуации на дорогах или в повседневныз
