Добрый день, читатели!
Лере Кудрявцевой недавно исполнилось 50 лет. И знаете, мне кажется, что даже несмотря на то, что она делает инъекции красоты, ухаживает за собой, не кажется искусственным. Все смотрится очень органично.
Многие годы подряд известная ведущая весит 50 кг при росте 167 см. Это лишь ее заслуга - постоянные ограничения, диеты, правильное питание. Потому что другого выхода нет. Нужно хорошо выглядеть, чтобы иметь возможность вести проекты, сниматься, быть на виду. Лера Кудрявцева держит себя в форме, чтобы поддерживать популярность.
Ее любимая еда - рыба, мясо, овощи. Это помогает держать фигуру. Но, сладости всегда в сумочке телеведущей, она сладкоежка.
Но, при этом спортом не занимается, не любит его. В одном из интервью слышала ее такую фразу, что лучше диета, чем тренажеры.
Мне кажется, что секрет стройности Леры Кудрявцевой в том, что она постоянно в движении, в проектах, на виду. И это "ей срабатывает на руку".
Из небольших секретов красоты, которые получилось узнать из интервью ведущей:
- пить чистую воду;
- летом не пользуется косметикой;
- вместо разрекламированных спа-процедур предпочитает самый обычный массаж;
- периодически пропивает курс витаминов (тех, которые каждый из нас может купить в аптеке);
- любит бабушкины рецепты, например, огурцы, клубника на лицо, и увлажнять лицо по маминому способу кремом нивея в жестяной банке.
У Леры уже есть старший сын, ему 32 года, ведущая родила его в 18 лет. В 2013 году Лера вышла замуж за хоккеиста Игоря Макарова и через 5 лет у них родилась дочка. Честно, я не знаю как ей удается совмещать брак, воспитание дочери, и такую карьеру. Видимо, сила воли, желание не сдавать позиции, быть первой, известной.
