Давайте знакомиться..я Инструктор по Древнерусскому тренажеру ПравИло💪уже 7 лет я тренерую клиентов.
Когда первый раз увидела.поняла..мне он нужен..как массажисту для более глубокой проработки мышц...и сухожилий тоже.
Давайте пошагово разберемся и научимся правильно, изучив свое тело,добиваться результатов в спорте или решения задач..допустим болит поясница или спина..забита шея...
В следущем выпуске расскажу..как я сама решила свои проблемы
ХЕЛЬГА- ИНСТРУКТОР