У тебя точно случается это каждый день. Вроде, делаешь какую-либо задачу, которую реально сделать за минут 30, но ты растягиваешь ее на 2 часа, в итоге потерял кучу времени + ещё и энергия пропала.
В конце дня понимаешь что ничего не успел, день прошёл не эффективно, но завтра точно будет по другому.
⠀
НЕ БУДЕТ
⠀
Если не использовать практические методы которые я напишу ниже, ПОЕХАЛИ
⠀
1. ФОКУС И РАЗДРАЖИТЕЛИ
⠀
Когда начинаешь что-то делать, убери все что может тебя отвлекать: телефон, звонки, музыка или что-то другое. Когда мы начинаем что-то делать, как на зло все подряд начинают звонить, у нас появляются важные вопросы которые нужно решить, так вот, сделай полный фокус на задаче, цени себя и свое время!
⠀
2. ПЛАНИРУЙ ВРЕМЯ
⠀
Лучше что ты можешь сделать это планировать свое время. Планируй свой каждый час ещё с вечера, и ставь себе ограниченное количество времени на каждую задачу, не много, а ограничено, чтобы не было времени сидеть в телефоне и листать ленту в Инстаграм. На задачу можно выделить 30 минут, а можно 2 часа, и в первом и во втором случае вы сделаете ее вовремя.
⠀
Для планирования времени я использую Google Календарь, ничего более удобного я ещё не встречал, бесплатная программа, пользуйся!
⠀
3. СТАВЬ ПРИОРИТЕТЫ
⠀
Сначала делай сложные задачи, потом более слабые. Вначале дня у нас полно энергии, нужно это использовать. Направляй эту энергию в сложные задачи, вечером делай более легкие. Но не забывай максимально сжимать количество времени для задачи, чтобы не тратить время зря на другие вещи, тогда и свободного времени будет больше, забудете что такое не продуктивность и будете довольны своим днём, что вы все успели и сделали это четко!
⠀
Для постановки задач я использую:
⠀
⁃ Asana
⁃ Things
⁃ Заметки (телефон)
⠀
Пользуйся!