Это достаточно сложная тема, и у неё есть много подводных камней. Но сегодня я общалась с одним человеком, который поделился своим жизненным опытом. И в данной ситуации случались потери очень близких и важных людей.
И вроде казалось бы, смерть - это естественный процесс. Все мы рано или поздно покинем этот мир. Я полагаю, что к этому явлению нужно относиться спокойно и не бояться. Но это лишь на словах, а вот на деле все происходит куда сложнее.
Трудности происходят из-за слишком сильной эмоциональной привязки. Данная связь - это не плохо, а даже наоборот - хорошо (конечно, если это не токсичные отношения, которые могут быть как любовными, так и дружескими).
И переживать смерть близкого человека очень непросто из-за эмоций. Но одно дело, когда человек умер естественно, а другое дело, если это был суицид. И второе в разы страшнее.
Вернусь обратно к началу своей статьи. Человек, с которым я общалась сегодня, рассказал про достаточно близкого человека, который осознанно ушел из жизни. И вот человеку становится сложно: он полагает, что мог бы предотвратить данную смерть. Но только каково было бы суициднику? Во всей этой ситуации было очень сложно и непонятно (плюс я не знаю абсолютно всех подробностей). Но можно ли себя винить. Конечно, лучше не стоит, потому что обстоятельства не способствовали тому, чтобы рассказчик был виноват.
Но именно эмоциональная привязка может глодать тебя изнутри, и фраза "а что, если..." И эта фраза заставляет себя чувствовать ужасно.
Поэтому, если вы столкнулись с данной ситуацией - ни в коем случае не вините себя. Да, это больно и тяжело, но нужно постараться смириться и жить дальше. Необходимо помнить умершего человека с хорошей стороны, а произошедшее отпустить.