В первой статье я написала о тех людях, которые откладывают свою жизнь на потом из-за бессознательного желания преодолеть страх смерти. Помните? «Бебебе, смерть, я убил этот день раньше, чем ты».
https://zen.yandex.ru/media/psy_context/strah-smerti-60abbf67d4bda376e74329e6
После публикации я получила от значимого мне человека вопрос: «Аня, а не забыла ли ты про другой тип людей? Которые наоборот «чрезмерно живут». Пост оказался далеко не исчерпывающим».
Тогда я подумала о двух вещах: 1 - «Господи, как мне повезло с любимыми», а 2 - «Да, блин, реально осталась небольшая недосказанность». Поэтому воспользуюсь сегодняшним челленджем «3 поста за 1 день» и допишу.
Как вы уже поняли, вторым типом людей, простите, кишит инстаграмное общество. 347692547 занятий, 4879867 увлечений * на 7462675 успеха. 5763764 машин, 47297 квартир, 2983798 детей и домашних питомцев. И в этом во всем не ощущается гармонии, больше напоминает бег курочки с отрубленной головой (вы, кстати, знали, что они с отрубленной головой могут еще минут 5-10 бегать?).
Поясню.
Я сейчас говорю о людях, которые не могут остановиться, потому что пауза или полная остановка - шанс для смерти настигнуть успешного человека. Пауза - это момент для всех тяжелых, экзистенциальных мыслей в стиле «а точно ли я этого всего хотел?», «а точно ли в этом мое счастье?». А что может значить постоянный бег? Невозможность сфокусироваться на удовольствии от успехов, невозможность смаковать реализованные цели. Ведь именно смакуя, например, кусочек, условно, бисквита, мы можем по-настоящему понять насколько классным и вкусным конкретно для нас он получился.
Если нет заземления, замедления = нет нужного погружения в успех, который удовлетворяет, осмысляет жизнь, залечивает раны самооценки. Значит вместо этого происходит поверхностное и стремительное удовлетворение, которое не становится ресурсным, вдохновляющим, а больше напоминает «дозу». «Доза» против смерти.
К сожалению, такие люди не замечают, как быстро начинают выгорать, болеть, плохо спать, иногда и есть. Потому что нет необходимого баланса.
Есть крутое, немного отрезвляющее приложение - AVE. Но не для слабонервных. Есть неплохие задания на переосмысление своей жизни = преодоление страха смерти. Можете попробовать поэкспериментировать с ним и написать здесь о своих ощущениях.
Остались ли вопросы по теме? Пишите, обсудим!