Я часто говорю, что водный баланс 💧очень важен. Но забываю упомянуть, что КАЧЕСТВО воды тоже имеет большое значение!
Думаю, понятно, что воду из-под крана мы не пьем.
✔️Более того, покупную воду тоже нужно тщательно выбирать.
✔️Фильтры менять не реже 1 раза в год и это в регионах с мягкой водой, в регионах с жесткой водой и тем более со сверхжесткой водой при появлении накипи, пленке на кипяченой воде, чае.
❗️Воду кипятим только 1 раз.
Если прокипятить воду несколько раз, то в ней будет образовываться значительное количество хлорорганических соединений, оказывающих негативное влияние на организм и способные при накоплении привести к развитию хронических патологий.