Мы все манипуляторы в большей или меньшей степени. «Съешь кашу — пойдёшь гулять», «Сделаешь уроки — ...» знакомо? Это начало. Продолжение — взрослая жизнь — в картинках.
Мы стараемся быть хорошими, чтобы получить любовь, это на бессознательном. Это первоисточник. Обусловленная родительская любовь делает ребёнка будущей жертвой манипуляций.
Перечень основных «крючков», триггеров, чувств, на чем играют манипуляторы — в картинках. Это и хорошие чувства, и страхи.
Что делать?
- Нейтрализуем на бессознательном активные деструктивные программы: вина, страх, жертва, обусловленная любовь, стыд... И не волнуйтесь, конструктивные оберегающие страхи и нормальное чувство стыда не пострадают, потому что лечатся детские травмы, личность освобождается от «крючков».
- Нейтрализуем программу нарушения личностных границ на бессознательном, тем самым даём себе возможность спокойно отстаивать свои интересы.
- Ставим «сигналинг» на бессознательное: при появлении негативного чувства при манипуляциях выходить «за рамки системы», становиться осознанным наблюдателем и управленцем ситуации.
- Повышаем самооценку и реанимирует веру в себя на бессознательном.
Конечно, перестаём манипулировать сами, ведь мир-зеркало обязательно вернёт посеянное и в своих детей, и в окружение.
Это самое эффективное, что можно сделать — освободить свою жизнь от негатива. Просто быть всегда осознанным, чтобы противостоять, не получится, потому что ожидание «удара» провоцирует его получение. Так работает бессознательное, а оно сильнее ума, оно определяет поведение и мышление. Чем постоянно бороться с манипуляторами, тратя энергию, лучше направить эту энергию на созидание и творчество. И манипуляторы останутся ни с чем, ведь цеплять будет не за что. Останется только добрая воля.