Уверена, что в жизни каждого из вас есть книга, после прочтения которой жизнь больше не будет прежней.
Таких книг у меня несколько, но особая любовь к Элизабет Гилберт:
«Есть, молиться, любить»
Только оказавшись на эмоциональном дне я поняла, что если сама не захочу выбраться из него ничего в жизни не изменится.
⠀
2014 год .Я переживала период несчастной любви к другому человеку и не любви к себе.
⠀
По-любому у каждого из вас в жизни были больные отношения, после которых ты эмоционально опустошён, злишься на всех представителей другого пола, обвиняешь во всех смертных грехах, ищешь причину, задаёшь так много «почему?» и ответы находишь в самых неожиданных местах.
⠀
Это может быть общение с другим человеком и его беспристрастный взгляд со стороны. Может быть фильм, книга, событие, после которых приходит понимание таких простых вещей, которые принимать и понимать не хотелось.
⠀
Например:
Как важна ЛЮБОВЬ К СЕБЕ , принятие себя и других такими, какие они есть?
⠀
- Когда ты любишь себя, ты не позволяешь обижать и обижаться.
⠀
- Понимаешь и принимаешь свои прошлые поступки и действия
⠀
- Перестаёшь строить иллюзии в адрес других людей
⠀
- Не ожидаешь от других того, чего они сделать не могут или не хотят
⠀
- Принимаешь себя, свою внешность, достоинства и недостатки
- Осознаёшь, что жить здесь и сейчас намного круче, чем в потоке эмоциональных переживаний и самокопания
- Не осуждаешь других
- Заботишься о себе, своём здоровье, своей внешности.
- Благодаришь ...
- Отстаиваешь свои интересы, ставишь перед собой новые цели и достигаешь их.
А у вас есть такая книга, которая перевернула и изменила вас?