Как-то раз учитель Ван меня спросил видел ли я скульптуру Родена "Мыслитель". Я ответил, что конечно видел.
Дядя Ван сказал, что Мыслитель сидит неправильно и вообще ничего путного он не намыслит.
Основная претензия к Мыслителю у дяди Вану была такая - он неправильно сидит и поэтому у него неправильное дыхание. Скорее всего, он пребывает не в самом продуктивном расположении духа (тяжело сгорблена спина и усугубленное выражение лица).
Дядя Ван считает, что при таком "думании" ничего особо качественного Мыслитель не придумает, а энергии сожжет много.
В китайских оздоровительных практиках перед самими занятиями обязательно выполняют предварительные условия:
调身 настроить тело,
调心 настроить психику
调息 настроить дыхание.
Знающие китайцы отмечают, что качественная и глубокая настройка этих трех параметров уже сама по себе крайне благоприятна для человека и часто бывает более ценной по эффекту нежели чем упражнения (движения) в том виде, к которым мы привыкли.
Подготовительная ра