Почему?
- потому что неправильно проживать эмоции — вредно для здоровья. Все ведь слышали о психосоматике?
⠀
- эмоциональная нестабильность ведет к ухудшению отношений, затем вероятного развода. Как следствие - деление имущества, финансовые потери.
⠀
- потеря репутации, работы из-за излишних слов, сказанных "под эмоциями" начальнику
⠀
- необоснованные кредиты, долги и крупные покупки - осуществлённые под эйфорией и другими эмоциями, где логика отключена
⠀
Контроль эмоций относится к так называемым софт скилс. Вместе с стрессоустойчивостью - это способности, которые являются номер один в современном мире.
- Умение управлять эмоциями дает нам возможность приблизиться к стабильным качественным отношениям.
- Чем эмоционально-стабильнее человек, тем он успешнее. Это факт.
- Контроль эмоций ведёт к финансовому росту. Когда мы эффективно общаемся, у нас лучшие результаты в деятельности.
И не только.
⠀