192,4K подписчиков

94-летнему Жаку Фреско задали вопрос, как сохранить здоровье. В ответ он порекомендовал обратить внимание на два момента

27K прочитали
Имея за плечами мудрость и опыт в разных сферах, Жак Фреско прожил 101 год.
Имея за плечами мудрость и опыт в разных сферах, Жак Фреско прожил 101 год.

Жак Фреско являлся популярным научным деятелем. Многие знают его как автора проекта «Венера». Цель этого проекта – создание новой цивилизации, в которой каждый человек живет в достатке и заботится об окружающей среде.

Впрочем, в своих выступлениях футуролог Жак Фреско раскрывал и более приземленные темы. Когда Фреско было 94 года, и в этом почтенном возрасте он все еще колесил по миру со своими выступлениями, его просили о том, как сохранить здоровье.

Первое, на что Жак Фреско обратил внимание человека, который хочет поддержать свое здоровье в любом возрасте, это на его отношение к миру. По словам научного деятеля, если мы воспринимаем окружающий мир негативно, мы травим себя. Человек, который пребывает в депрессии, вредит своему собственному телу. Тем же, кто занимается своей собственной жизнью, а не выискивает негатив во всем происходящем в этом мире, просто некогда думать, каков этот мир.

Второй момент, на который обращает внимание Жак Фреско, – это отсутствие ожиданий. Если человек хочет прожить долгую и счастливую жизнь, ему стоит избавиться от всех ожиданий по поводу кого-либо.

Чтобы подтвердить свои слова, Фреско рассказал историю одной девушки, которая хотела получить совет у него. У этой девушки был парень, который поступил в колледж. Но у него не было денег на обучение. Девушка предложила ему свою помощь. Она оплачивала обучение своего парня. Но, как только этот молодой человек окончил колледж, он ушел к лучшей подруге своей девушки. Вскоре они поженились.

Когда Жак Фреско выслушал эту историю, он сказал брошенной девушке, что ей очень повезло:

– Ведь, погляди-ка, ты избавилась от плохого парня. Он был таким с самого начала, но ты не смогла это определить.

Жак Фреско посоветовал этой девушке и каждому человеку научиться не идеализировать людей. Если человек переоценивает кого-то, а потом страдает из-за своей доверчивости, он начинает искать виноватых. Фреско говорил, что если у вас есть ожидания по поводу кого-либо, это ваша личная проблема, но никак не проблема того человека, от которого вы что-либо ждали. То, что мы ожидаем от этого мира, – это не реальный мир.

Чтобы не разочаровываться и не вредить своему здоровью, Жак Фреско рекомендует не создавать ожиданий к людям и к миру. Делайте все, что зависит от вас, чтобы становиться лучше и делать окружающий мир лучше.

Фреско всегда придерживался этих принципов и утверждал, что они позволяют сохранить здоровье. Возможно, именно они помогли Фреско пройти такую долгую жизнь. Имея за плечами мудрость и опыт в разных сферах, он прожил 101 год.