Натали Роджерс родилась в необычной семье, её отец знаменитый психотерапевт Карл Роджерс, один из лидеров гуманистической психологии, а мать Хелен Роджерс, художница и домохозяйка. Не смотря на широкие взгляды отца, в воспитании Натали закладывались жесткие гендерные рамки, так что путь к своему самораскрытию был во многом предопределен материнским влиянием.
Первое образование женщина получила в области искусства, а затем закончила университет по программе психологии.
В то время, многие психологи и психотерапевты были уверенны, что благополучие женской психики во многом обусловлено соответствию своему гендеру. Натали Роджерс была не согласна с этим и проводила работу в женских группах, где она поддерживала тех, кто считал, что может добиться большего, если выйдет за рамки представлений общественности о женской роли.
В определенный период времени, Натали и Карл Роджерсы работали вместе на больших семинарах, основное время которых проходило в терапевтических беседах. Натали внесла в эти семинары элементы движения и изобразительного творчества, что в последующем и заложило основу её метода – человекоцентрированной экспрессивной психотерапии.
Её метод отличается от аналитической и медицинской арт-терапии тем, что он не столько диагностирует, анализирует и «лечит», сколько является неотъемлемой частью творческой жизни человека, его внутренним регулятором психики и катализатором саморазвития.
Примечательно, что экспрессивные виды искусства мы и так используем для психической саморегуляции в повседневной жизни: мы рисуем каракули на скучных совещаниях, поём за рулём автомобиля, ведём дневник и записываем наши желания, понимаем, что хобби помогает нам забыть о жизненных неурядицах и напитаться энергией.
Натали Роджерс собрала в своей работе многие виды таких естественных для нас творческих видов деятельности, переосмыслила их с научной точки зрения и построила свой метод. Руководство по этому направлению можно прочитать в её книге «Творческая связь. Исцеляющая сила экспрессивных искусств». Эта книга написана доступным языком и будет полезна не только психологам, но и людям, которые стремятся к самопознанию и раскрытию своей индивидуальности.
Также читайте статьи: