Некоторое время назад понятие "хюгге" у многих было на языке. Мы с дочкой тоже ознакомились с этим понятием и пришли к выводу, что есть в этом то, что можно принять в нашей жизни. А, может быть, внимательнее отнестись к своей жизни, к уюту в доме, к комфорту, к здоровью, чтобы жизнь стала ярче, интереснее, наполненная душевным теплом и смыслом.
Понятие "хюгге" пришло к нам из Дании и означает способность ценить обычные удовольствия жизни и наслаждаться моментом. Словом "хюгге" называют нечто, связанное с уютом, комфортом, дающее ощущение безопасности и тихого счастья. Это и комфортная, приятная телу одежда, и вкусная еда, и посиделки в кругу близких людей, и традиции.
Майк Викинг, основатель и руководитель Датского института исследования счастья, даёт в своей книге "Хюгге. Секрет датского счастья" 8 советов достижения хюгге.
- Сделать уютными места пребывания - дом, офис;
- принимать в гости дома близких людей;
- вкусно есть, наслаждаться готовкой пищи;
- вести активный образ жизни;
- одеваться в удобную, непринуждённую одежду;
- получать удовольствие от простых радостей;
- заниматься хобби, творческими занятиями, которые приносят удовольствие;
- иметь чувство меры, получая удовольствие.
Истинное хюгге неотделимо от датской культуры. Дания - богатая страна, жители которой мало работают, имеют хороший достаток и социальную защищённость, соблюдают многовековые традиции и стараются не выделяться среди других сограждан. В их культуре много того, что не приемлемо или просто непонятно русскому человеку. Но их умение сделать комфортной и приятной нелюбимую многими зиму, и получать удовольствие от мелочей, замедлив темп своей жизни, достоин того, чтобы брать с них пример.
Мы открываем свой проект " Хюгге по-сибирски", собственный секрет счастья, который не зависит ни от погодных, ни от политических условий.
Поделимся с вами своими секретами, подарим вам вдохновение.
Приглашаем вас подписаться на наш канал, который мы будем стараться сделать краше, интереснее, а, главное, полезным для вас, наши дорогие читатели.