Как достичь в жизни выдающихся результатов? Ну, нужно перестать лениться, поставить себе цель, отбросить ограничения, не сбиваться с курса, взять ответственность на себя, каждый день узнавать новое) Я столько раз это пробовал и никогда не получалось.
Для примера, я много раз пытался начать бегать по утрам, и повод хороший, лишние 15-20 килограммов, из-за живота даже шнурки не удобно завязывать и одышка не слабо мешает жить, и я четко понимал, что мне это нужно и важно, что я еще ко всему и устаю намного быстрее чем мог бы, но так или иначе через 2-3 недели все шло на спад и через 3 месяца я возвращался к этому снова.
В один из дней я начал экспериментировать, полностью убрал все цели по снижению веса и начал искать интерес в самой утренней зарядке и пробежке. Первую неделю я разбавлял упражнения для разминки, искал вечером новые в интернете и пробовал их с утра, я изучил все что связано с разминками) Потом каждый раз бегая вокруг пруда за домом увеличивал дальность на один круг каждую неделю, а дальше шёл пешком пока не надоест, просто потому что мне интересно сколько я смогу после пробежки пройти.
Когда дальность достигла 4-5 километров, то внутри я начал ощущать обычную скуку, ты бежишь около 50 минут, шага за шагом, вокруг обычный пейзаж из деревьев, дороги и неба. Хочется чего-то еще, а чего? И я чувствую что мне хотелось бы хотелось бы бежать быстрей и бежать не по дроге, а бежать через лес, как в детстве прыгая через небольшие овраги и обегая деревья. А почему нет? И следующие пару недель были посвящены увеличению скорости бега, дальность упала до двух километров, а ритм увеличился до 6,40.
Для меня сейчас спорт – это творческая игра, которая продолжается уже больше года, она заключается в создании интересного формата под себя и в легком соревновании с собой. Но я никогда не ставлю себе цель и не заставляю быть терпеливым, я ищу интерес в самой деятельности и я делаю ее интересной для себя (или может она таковой является).
Я верю, что таким же образом жизнь можно выстроить во всех областях, друзья, работа, семья, саморазвитие.