Психотерапия нужна вовсе не для того, чтобы раз и навсегда перестать сомневаться в чем-то.
Перестать бояться.
Стыдиться.
Виноватиться.
Или отчаиваться...
Нет.
Терапия нужна совсем не для этого.
Она нужна для того.
Чтобы все это происходило с тобой - реже.
А если все-таки случится п....ц.
Она нужна, чтобы ты точно знал, что именно с тобой происходит.
И отчего тебе так плохо.
И что же тебя так мучает...
Но самое главное в другом!!!
Чтобы, когда тяжело - не переставать верить и помнить, что все это - временно.
Все это - не навсегда.
И что тебе обязательно станет легче!
Психотерапия нужна не для того, чтобы никогда не было больно.
Нет.
Она для того, чтобы научится себя любить.
Со всем этим дерьмецом, которое с тобой случается.
С этим стыдом, вспыльчивостью, невыносимой виной.
С этими вечными страхами сделать что-то новое...
Чтобы научится себя любить!
И жалеть!
И чтобы для самого себя стать самым главным человеком в своей жизни.
Самым близким.
Самым важным.
Самым любимым.
И чтобы у тебя все-таки была возможность делать в своей жизнь то, что очень хочется!
Через страх.
Через стыд.
Но - делать.
И быть счастливым.
Пусть не всегда.
Пусть даже - изредка.
Но, все-таки - быть!