Найти в Дзене
Анатолий Ярощук.

На зарядку становись.

Утром рано мы проснулись. Сладко, сладко потянулись И друг другу улыбнулись. И зарядку каждый день. Делать утром нам не лень. Ноги вместе, руки шире. Раз и два, и три, четыре. Руки вместе, ноги шире. Приседанья, отжиманья. Мы здоровье укрепляя Делать будем каждый день. Потому что на зарядку просыпаться нам не лень. Ярощук Анатолий.

Утром рано мы проснулись.

Сладко, сладко потянулись

И друг другу улыбнулись.

И зарядку каждый день.

Делать утром нам не лень.

-2

Ноги вместе, руки шире.

Раз и два, и три, четыре.

Руки вместе, ноги шире.

Приседанья, отжиманья.

Мы здоровье укрепляя

Делать будем каждый день.

Потому что на зарядку просыпаться нам не лень.

Ярощук Анатолий.