Планирование времени
В современном мире с башенным темпом жизни очень важно правильно планировать свое время, чтобы максимально продуктивно использовать каждый день и ничего не упустить.
Я расскажу самую оптимальную и простую схему планирования, которой я пользуюсь, надеюсь, это поможет и вам!
Каждый сам выбирает себе метод запись дел. Кто-то использует заметки телефона, специальные программы, но для меня лучший способ - ежедневник (мой небольшой и удобный). Попробуйте пересмотреть свое отношение к ежедневникам, это правда очень удобно, нужно просто найти подходящий.
Первоначально нужно выделить главные цели, независимо от того, на какое время вы планируете (день, неделя, месяц). Это те цели, которые вы обязательно должны выполнить.
Далее мероприятия. Это определенные события, запланированные на определённые дни недели/месяца, которые точно будут и будут в определенное время, неизменно.
После чего можно планировать более мелкие дела. Я считаю, что лучше это делать по категориям: учеба, работа, семья и т.д. Также в каждой категории может быть основное дело.
Я советую не писать слишком много дел на один день, стоит реально оценивать свое время и возможности. А также, для поднятия настроения можно написать простые цели/дела, которые вы сможете сделать. Например: посмотреть фильм, прогуляться пешком, принять ванну.