Я знаю, как тебе бывает трудно принять "верное" решение. И как понять, верное ли оно?
Такого понятия, как "правильно" не существует. Человек, ментально и нравственно здоровый, поступает так, как он считает в рамках своего мировоззрения, не пытаясь подогнать свои решения под чьи то стандарты. Почему ты не можешь принять решение?
1. "Меня не поймут"
Наверное, в детстве ты часто слышала "Так, что люди скажут?", " А ну не позорь!" или, пытаясь реализовать свои амбиции, натыкалась на игнор или пренебрежение. Выходит, что твой страх - это чье то зажатое воображение и чей то ограниченный внутренний мир. Согласна ли ты с этим мириться?
2. "У меня не получится, Я не справлюсь"
Выпиши в столбик все то, что ты уже делаешь. А теперь, оцени это по 10ти бальной шкале. Каков результат? Наверняка, ты делаешь все хорошо. Просто сама не веришь в это. В психологии это синдром самозванца. В простонародье - комплексы, которые ты тащишь из детства. Оглянись. Детство кончилось, тех, кто был в нём, уже нет рядом наверняка. Отстаивай себя в своей голове и чаще хвали.
3. "Мне страшно менять всё"
Считается, что страх убивает нас ещё до того, как событие, которого мы боимся произойдет реально. Так ли это? Во - первых, страх угнетает нашу нервную систему. Во-вторых, он ломает наше самочувствие и приводит за собой целый комплекс побочек. В-третьих, теперь ответь себе: как можно боятся чего то, что ещё не случилось и как можно знать о том, чего ещё не было? Если ты не нашла внятного ответа на оба вопроса: пошли кризис и страх к черту и пойми: ты - это не твои страхи. Ты - это твои решения.
#психология #женскаяпсихология #женское #женщина #психологияличности #психологияотношений #women #iamthewoman #womenlife #womenpsychology