Негативное мышление не только влияет на качество жизни. За ним могут скрываться вторичные выгоды.
Моя клиентка заболела менингитом в 12 лет. При обследовании в больнице нашли ещё кучу болячек и еле-еле вытащили. А за два года до этого у неё родилась сестрёнка. Естественно, всё внимание мамы с папой переключилось на младшего ребёнка. Старшей было обидно, она чувствовала себя ненужной. А когда серьёзно заболела, то перетянула на себя внимание родителей.
⠀
Часто дети заболевают, когда их родители начинают ссориться.
Почти в любой болезни присутствуют вторичные выгоды:
⠀
▪️Снять с себя ответственность за решение жизненных проблем. Я ведь болен и слаб. Пусть кто-нибудь другой решает за меня.
▪️Получить заботу, внимание, особенное отношение от окружающих.
▪️Манипулировать и удерживать рядом близких людей: ребёнка, супруга, родителя.
▪️Наказать близкого человека, вызвав у него чувство вины.
▪️Не общаться с неприятными людьми. Заболеть и не пойти на работу/ мероприятие/семейный ужин.
▪️Отдых. Некоторые люди не могут позволить себе устроить выходной просто так. Им нужен серьёзный повод.
⠀
Вторичные выгоды работают, пока мы их не осознали. Ситуацию можно изменить только разглядев их.
Вспомните, когда последний раз болели? Какие были ваши выгоды?
⠀
Пишите в комментарии👇🏻