Однако, негативные стороны в вязании есть, их не может не быть, но о них в отдельной статье. Даже не идеально у тех, кто ничего не делает. Но на самом деле плюсов гораздо больше от рукоделия, вязания и вообще творческого хобби. Коротко изложу свои доводы
Улучшение памяти и внимания
В процессе вязания нужно представлять готовое изделие и помнить схему - такое занятие тренирует память и сосредоточенность. Развиваются:
математические навыки - используется подсчет, планирование, умножение, группирование и структурирование;
художественные навыки - воплощение эскизов и схем на бумаге с применением расцветок;
моторика - в процессе участвует практически весь мозг: лобная, теменная, затылочная, височная часть и мозжечок.
Полезно, как пожилым, так и молодым людям, у которых память иногда подводит.
Улучшение здоровья
Однообразные движения крючком в ритм, сосредоточенность в работе помогают расслабиться и тем самым благотворно влияют на давление и сокращения частоты сердцебиения. Легкие и слаженные движения пальцев и кистей рук помогают избежать артрита и поддерживают гибкость суставов рук.
Улучшение психики
Если занять руки вязанием, то голова свободна от лишних мыслей и понижается уровень тревожности. Потому, что вязание погружает в некое подобие транса и активирует те же участки мозга, что и медитация. Это, а также то, что вяжущий сосредотачивается на деле и помогает мозгу забыть негатив и раздражающие факторы.
Улучшение самооценки
Вязание, как творческий процесс является выражением своей индивидуальности и умением добиваться своей цели. Для достижения прилагаются умения и навыки, своего рода тренировка способностей. И в процессе получаем результат, которым восхищаются родные и знакомые, ну и в первую очередь сами. Это приятно и полезно. Каждая рукотворная вещь, созданная самим, которой больше ни у кого нет, невольно повышает нашу индивидуальность и значимость.
На этом статья закончена, спасибо, что дочитали до конца. Напишите с чем вы согласны, а что может быть я забыл упомянуть. Желаю хорошего настроения, до встречи!
Делитесь статьёй в соцсетях! Мне очень важно, чтобы вы видели статьи в своей ленте и не пропускали всё самое нужное! Так работает алгоритм Дзен. Чем больше активности, тем больше людей увидит полезные и интересные статьи!