Ведь вроде так классно - себя мотивировали, приоритеты расставили, структурировали и организовали, распланировали – и вот вам личная эффективность.
Но почему-то чаще так бывает: все это проделала, а потом через пару недель снова обнаруживаешь себя лежащей на диване. А в ежедневнике-то на это время совсем другое записано. Мотивированное и структурированное….. Ага.
(С парой недель, пожалуй, погорячилась. Чаще быстрее.)
Почему так?
Первое, что настораживает, что такие важные вещи, которые составляют основу всей этой истории, описаны иностранными словами (мотивация, приоритеты, структура, организация, эффективность…).
И если нужно понять явление, то стоит перевести это на родной язык. Таким образом мы уходим в другой слой сознания, где у нас хранятся настоящие понятия о мире, а не «заплатки» из иностранных слов.
Что такое, например «мотивация». Вроде как «желание делать что-то», а может «понимание необходимости делать что-то», или «стремление сделать что-то». Оно же «побуждение к действию».
Или отдельный перл, который первым выдает Яндекс: "Мотивация – это система внутренних и внешних мотивов». Блин, ну круто одно понятие обьяснять через него же. "Мотивация – система мотивов". "Снежный – состоящий из снега". Если вы снега не видели в жизни, все понятно будет, правда?
Ну ладно. В общем мы видим, что очень много оттенков смысла рождает родной язык вместо «заплатки». И какой же смысл верный в этом случае? На что опираться в решениях как распределить в жизни свои «хочу» и «надо»?
Тайм-менеджмент вроде говорит о том, что надо определить свои цели. И хорошо бы видеть бОльшие цели, куда они нас ведут. Чтобы мотивироваться».
Но, в этой картине нет одной важной части. Душевной.
Чтобы туда смотреть, мы допускаем, что Душа все-таки есть. И она зачем-то приходит сюда, воплощается, преодолевает очень сложные периоды выживания в теле и обучения управляения этим самым телом. Ради каких-то своих важных задач. И хорошо бы именно эти задачи видеть в первую очередь.
Но, к сожалению, к моменту взросления у нас копится много целей, которые навязаны обществом и культурой. И все это идет в одном клубке. И иногда душевный голос и вовсе перестает быть слышным.
И тогда сколько бы ты не наставила себе очевидных целей, и как бы правильно их не организовала – в итоге все идет не так красиво, как нарисовала.
Потому что наши душевные цели все равно пробивают себе дорогу, они как вода, всегда стремящаяся в одном направлении, размывает все твои планы. И двигают тебя в нужном направлении иногда хотя бы и тем, что не дают тебе делать другое.
И иногда таким образом укладывают на диван.
А иногда в твоих задачах проявляется какая-то прежняя душевная боль, которая заставляет идти в ненужные дела. И тогда эти дела делаются не очень разумно и с трудом. И вот ты уже опять устала больше, чем можно было. И тогда снова все красивые планы сдвигаются, потому что ты не успеваешь восстановить силы.
А бывает, что ты ТАК простроил в уме решение своей задачи, что разум тихо выпал с крупный осадок и кричит «оОстановись, ты чего творишь? Это же бешеной собаке семь верст не крюк! Я на это не согласен, давай по-другому как-то».
И он, родимый, не даст тебе рвануть спусковой крючок, чтобы начать делать дело. И слава богу…. А внешне это выглядит как тормоза, стекание в лень, прокрастинация и проч..
При таком раскладе очевидно, что поверхностным пониманием очевидных задач и распределением дел здесь не обойдешься.
Что же делать, чтобы привести все это в ясность, порядок? Чтобы все легко запускалось в действие без тормозов, лени и насилия над собой?
Надо определить прежде всего свои душевные задачи.
Без них весь тайм-менеджмент полетит к чертям, потому что сколько себя не уговаривай, то, что нами движет по большому счету – этого не отменить и не поменять.
Мы с этим родились в этот раз , сами себе нарисовали. И потом лежать на диване и обманывать себя что тебе что-то «надо» - пустая трата сил. Одно с другим придет в противоречие. Все свои «надо» стоит простроить из душевных задач.
Но это не так просто. В нашем сознании много «шума», который заглушает душевный голос. И я работаю на своих консультациях именно с тем, чтобы помочь убрать лишнее и этот голос услышать.
Тогда все становится проще. Тогда не надо «ставить» себе цели. Все там уже есть и стоит. Надо просто их осознать и понять.
Не надо «расставлять приоритеты». Они тоже уже стоят. Надо просто их увидеть. И уже из этого простроить задачи и текущие дела.
Нужно просто убрать лишнее и осознать то, что есть настоящее. И весь тайм-менеджмент выложится сам собой.
И тогда, если ты обнаруживаешь что поверх всех планов вдруг занимаешься чем-то другим?
Значит, ты либо повелась на неверную задачу (на чужую, на свое больное, «по старой памяти»…). И это можно увидеть и убрать. Чтоб больше не мешало.
Либо ты упустила что-то душевно важное. Что-то настолько очевидное, что было не названо. Или, наоборот, что-то глубоко скрытое и не описанное. И не учла это в своих задачах.
А оно требует воплощения и действий. Тогда быстренько переобуемся и достроим картину. Чтобы все, что ты делаешь, было осознано, понятно, доставляло радость и удовлетворение.
Хочешь упорядочить задачи и с новыми силами идти к своим мечтам?
Пиши в личку в мои соцсети. Ссылки в профиле.