Доказано, что в жару намного полезнее пить охлажденный зеленый чай с лимон или любыми другими цитрусовыми, т.к. он отлично утоляет жажду. Ингредиенты: Заварка зеленого чая — 2 ч.л. Кипяток — 250 мл Лимон — 4-5 долек Сахар — 1 ч.л. или по вкусу Кубики льда — 3 шт. Приготовление холодного зеленого чая с лимоном: 1.В заварник насыпьте заварку, залейте кипятком, закройте крышкой и оставьте настаиваться. 2.Через 15 минут, пока чай еще горячий, добавьте сахар и перемешайте. 3.Оставьте напиток до полного остывания. 4.Затем процедите холодный чай через мелкое сито в сервировочный стакан с кубиками льда. 5.Добавить дольки лимона и помните их ложкой, чтобы они пустили сок. 6.Подавайте напиток с соломинкой, украсив долькой лимона и мятой.