Доброта - это то, что помогает чувствовать людям себя хорошо, одна из немногих вещей в мире, которая удваивается, если ей делиться.
Научно подтверждено, что добрые люди намного реже страдают от хронических заболеваний, живут дольше, положительно влияют на физическое и психологическое здоровье.
Предлагаю не ждать особого случая, а творить добро уже сегодня:
- покажите свою любовь семье: навестите родителей, сходите куда-нибудь с детьми, уделите время своим родным
- улыбнитесь или сделайте комплимент людям, которые будут встречаться в течение дня
- разберите свои антресоли: возможно что-то можно раздать нуждающимся семьям или детским интернатам
- покормите голодных животных на улице
- по дороге на работу обратите внимание: возможно, кому-то нужна ваша помощь? Молодая мама с коляской или старушка с сумкой?
Делать добро совсем не сложно, а результат у таких поступков колоссальный.