Быть сильным очень непростая задача

Быть сильным очень непростая задача. Порой, события вокруг как-будто специально наталкивают на мысли, что с нами что-то не так.😳 Например, что у нас нет всего того,о чем мы мечтаем. Зарплата, не такая,как хотелось или отношения с мужчиной не похожи на идеальный роман из книг. Что завтра, разом, мы не сможем изменить свою жизнь и у нас пока нет тех ресурсов, которые необходимы для этого. И из-за всего этого, мы не имеем права наслаждаться этой жизнью. Нужно срочно что-то с ней сделать, исправить, дотянуть до "идеала". 🤯

⠀

Но все дело в том, что все эти мысли и оценки у нас в голове. Это мы, поддаваясь сумасшедшему перфекционизму и опираясь на социальные "нормы" проделываем с собой такую вакханалию. Принижаем достоинства, обесцениваем и ругаем, чувствуем униженными и подавленными, и если нет всего того, что мы нарисовали в своей голове, начинаем "бить" себя палкой, наказывать отсутствием радости и подрывать самооценку. Такие мысли разрывают связь с самим собой и с той жизнью, которая у нас уже есть.

⠀Мы как будто отворачиваемся от себя настоящих и не хотим признавать: да-это я. 🙈 Теряется опора и уверенность, что я знаю,что делать со своей жизнью и кто я вообще такой.

⠀

Мы начинаем чувствовать себя как в открытом космосе, не зная куда идти и чем заниматься. Нас разрывает страх упустить возможности и одновременно потерять то, что уже есть. Везде сквозит страх неудачи и поражения.Человек как-будто находится в позиции "стой, не двигайся" и "беги со всех сил" одновременно. И это невыносимо для души. Ее почти не замечают и не слышат. Не только другие, но и сам человек. Как если давить в машине на газ и тормоз одновременно. Сил и энергии уходит много, а воз и ныне там.🚫 ⠀

Вопрос в том, зачем и для кого мы так обращаемся с собой? Что бы доказать миру,что я лучший? Или наконец мама и папа признают,что я чего-то стою? А может быть тогда вселенная будет благосклонна и оградит от опасностей? Ведь везет только хорошим, а значит я плохой? На самом деле это очень детская позиция. В ней мы как маленький ребенок,который ждет одобрения сверху и тогда почувствует себя хорошим. А до этого ему стыдно и неловко.