Порой так хочется чтобы нас слышали, слушали и понимали

Порой так хочется чтобы нас слышали, слушали и понимали. И кажется, что в этом нет ничего такого сложного. У всех у нас есть уши, рот и голова, чтобы это делать. Но на деле получается иначе. Или мы не чувствуем удовлетворения от того что получаем в ответ.😔😕

⠀🔹️Иногда мы будто упираемся в стену, которая отделяет нас от других людей. И пытаемся понять в чем причина. Нам кажется, что мы недостаточно хороши, раз другие не проявляют такого интереса как нам бы хотелось. Значит не любят? Или не ценят?

⠀

🔹️Почему мама не слышит о том, как мы ждем от нее ласковых слов по телефону?💔Почему папа не видит, что нам очень нужна его похвала когда у нас есть в чем-то успехи? 😥 Почему муж/ партнёр и родные не замечают того, насколько вам бывает одиноко даже когда они рядом, а у вас тяжело на душе? 😨

⠀

🔹️Чаще всего это происходит, когда мы закрылись от самих себя. Мы сами себя не замечаем. Перестали считать свои чувства и переживания чем-то важным и значимым. Мы затолкали их в дальний угол, чтоб они не мешали и не маячили у нас перед глазами. Закрыли на 7 замков и боимся туда заглянуть. 🗝🔒В глубине души мы знаем эту часть себя, которая хочет любви, принятия и заботы. Она выглядит как маленький, обиженный и напуганный ребенок, иногда даже очень злой от отчаяния и беспомощности. И вероятнее всего у него были на это причины. Он пережил много страха и отвержения, или знал много боли, мучений и равнодушия. На него не хватало времени или его сделали причиной всех несчастий в семье. У каждого из этих внутренних детей своя история выживания. 🗣

⠀

🔹️Они забыли как это: чувствовать себя хорошим и радостным, спокойным и любимым, быть принятым и заметным по-настоящему для других людей. И прежде всего для самого себя