Как всё успеть, когда в сутках всего 24 часа? Этого времени катастрофически мало.
В первую очередь нужно выполнять неприятные задачи.
М. Твен говорил, если с утра "съесть лягушку", остаток дня будет чудесным, ведь всё неприятное уже позади.
Б. Трэйси - специалист по личной эффективности советует всем, кто хочет чего-то добиться, каждый день в первую очередь выполнять самое трудное и самое важное из всех предстоящих дел.
Выполнять все без исключения невозможно и не нужно. Достаточно правильно распределить неприятные, но важные дела ("лягушки") и начать свой день с них.
Правила "поедания лягушек"
1. Из 2 х имеющихся начинать с самой неприятной
2.Не раздумывать. Привычка делать неприятные, но важные дела-есть секрет высокой работоспособности
Чтобы определить задачи (лягушки), нужно понять цели, чего хотите добиться.
Когда нет понимания, то наступает промедление и желание работать пропадает.
Если написать мысли на бумагу, то зрительно становится нагляднее, а значит понятнее.
Шаги, чтобы определить цель:
1. Подумать, что именно требуется сделать
2.Писать задачи, а не держать всё в голове. Выбрать, что поможет добиться лучшей жизни
3.Установить сроки
4.Расписать шаги до цели (сделать порядок выполнения по пунктам)
5.Начинать действовать сразу, маленькие шаги тоже важны
6.Ежедневное выполнение. Тогда по маленьким шажкам, вы придёте к своей цели
Как съесть лягушку?
По частям. Также, как слона из известной поговорки. Разбейте процесс на шаги и идите.
Нет отговоркам. Придумывание причин, чтобы ничего не делать, ни к чему не приведут.
Составляйте список дел заранее, затем выполняйте и вычеркивайте сделанное. Ежедневно. Когда вы видите, что делаете, это мотивирует. Не забывайте себя хвалить за выполненные дела. То, что не успели сделать - перенесите на следующий день.
Данная книга помогает научиться планировать свои дела, расписывать своё время. Техники вполне доступны и их можно сразу претворять в жизнь. Подходит для неорганизованных людей, чтобы научиться правильно распределять своё время , таким образом, взяв контроль за жизнь в свои руки.