🤔И зачем я все это с собой таскаю?
⠀
Друзья мои, поставьте, пожалуйста, ❤️моим стараниям.Так я буду понимать, что информация, которой я делюсь, полезна для Вас.
⠀
Представьте, что на дороге лежат три картофельных мешка.
⠀
Один заполнен строительным мусором, второй камнями, в третьем-песок. Ваша задача поднять их, взвалить себе на плечи и повсюду таскать за собой.
⠀
☝️Внимание, вопрос. Станете ли вы это делать? Добровольно и без принуждения.
⠀
Ответ здравомыслящего человека-нет. Вы посмотрите на меня и недоуменным взглядом поинтересуетесь, не сошла ли я с ума?
⠀
Так почему вы с собой повсюду таскаете #ментальный_мусор и камни?
⠀
В медицине есть направление, которое называется #психосоматикой. Изучает оно #связь_эмоций_и_болезней. Уже неоднократно проводились эксперименты, где собирали группу испытуемых с похожими заболеваниями. Изучали их #образ_жизни, мысли, #установки и #эмоции. Совпадение было больше, чем на 57 процентов.
⠀
Такие эмоции как страх, обида, гнев, агрессия напрямую связаны с вашими жизненноважными органами. Обида, например, в первую очередь поражает печень.
⠀
🤔Спросите у ракового больного, какая его главная эмоция в жизни?
⠀
❤️Кроме здоровья, эмоции влияют на отношения, работу.Поэтому важно себя содержать в #эмоциональной_чистоте. Вы заметите, как болезни отступают и жизнь в целом налаживается.
⠀
🔻 Что нужно для этого делать?
⠀
📍отслеживать #негатив и экологично от него избавляться. Например, эмоция гнева особенно разрушительна. Она запускает опасные биохимические процессы в организме. Бейте подушки, покричите в горах, спойте песню. Тони Роббинс на своих семинарах, советует закрываться в комнате и прыгать на одной ноге 50 раз.