Несколько человек задали вопрос о том, зачем себе что-то там представлять, если прошлое это все равно не изменит. И да, прошлое, действительно, не поменяется
Прошлое вообще невозможно изменить. Более того – не нужно. Если мы пытаемся изменить прошлое, то в этот момент мы неминуемо сталкиваемся с обесцениванием настоящего. Ведь именно прошлый опыт сформировал нас такими, какими мы сейчас являемся.И попытка изменить прошлое означает, что мы сейчас какие-то не такие. И это не самое полезное, что можно с собой сделатьМы никогда не пытаемся прошлое поменять. Более того, мы никогда не работаем в прошлом. Мы всегда работаем в настоящем, но с отношением к прошлому
Понятно, что тот маленький ребенок не получил поддержку, когда она ему требовалась. И того ребенка уже давно нет. Как, кстати, нет и тех родителей, от которых эта поддержка была нужна.Но образ этого ребенка и его ощущения находятся внутри нас. И работая с этим образом и этими ощущениями, мы работаем с собой взрослым
Поэтому смысл все-таки есть.
Часть людей не испытала особых эмоций. Не хотелось подойти к ребенку и сказать хоть что-то. Тем более сделать. О чем это может говорить?Вариантов масса.
Например, это может значить, что контакт с внутренним ребенком нарушен. И обычно это сопровождается тем, что в жизни человека много преодоления. Много трудностей. Много задач. Чрезмерно много.
Может казаться, что жизнь – это вообще трудная штука.
Может быть внутренняя потребность установить правила жизни. Как можно больше правил, которые будут четко определять, что делать можно, а что нет. И что следует делать, а что нет. Причем желательно, чтобы и все вокруг эти правила соблюдали. А если не соблюдают, то это вызывает неприятные эмоции. Тревогу, страх, напряжение и желание вернуть негодника в лоно церкви
Еще это может говорить о том, что ребенок очень сильно травмирован, и допустить в сознание его эмоции кажется психике слишком опасным.Бывает такое, что человек вполне искренне говорит, что у него было отличное детство, шикарные любящие родители и счастье через край. Только вот, например, почти ничего не помнится из детства. Или как будто не было особых эмоций в детстве
Ага. У маленького ребенка. Нет особых эмоций.Вы видели маленьких детей? У них особые эмоции проживаются чуть ли не каждый деныИ бывает, что только через несколько недель или месяцев работы, человек вдруг начинает вспоминать какие-то эмоционально заряженные эпизоды детства. Психика обретает большую стабильность и устойчивость в эмоциях и разрешает себе допустить в сознание детские
Воспоминания.
Кто-то пытался предупредить ребенка о трудностях взрослой жизни. Дать советы на будущееИ часть людей вчера с удивлением заметила, что ребенку нужно было совсем не это. Это нужно было взрослому человеку. Это у него не закрыт вопрос безопасности и тревоги. Это ему нужен прогноз на будущее, нужно уменьшить неопределенность и тем самым снизить тревогуА ребенку оказалось нужно совсем другое. Совсем.
То, о чем я сегодня написал, по-хорошему требует проработки.Потому что такие моменты показывают нам, что внутри не все находится в гармонии. Что очень много энергии уходит совсем не на то, чтобыделать нас счастливыми, реально достигать наших целей и удовлетворять наши потребностиПри этом те, кто испытали много эмоций, уже, наверное, сами поняли, что энергии в детстве много и возможно стоит что-то там прожить.Может показаться, что психолог рассказывает, что всем и каждому стоит пойти в психотерапию и прорабатывать все, что можно проработать
Нет.
Не всем нужна терапия. На всех и психологов не хватит. Плюс к этому, у хорошего психолога нет проблем с клиентамиЯ лишь призываю вас быть внимательными к себе. И к своему внутреннему ребенку.И если он оплачет, если он нуждается в поддержке, любви и заботе, то не отталкивать его, а дать ему это. Потому, что, отталкивая его, вы отталкиваете себя и свое счастьеВот такой сегодня пост. Напишите, пожалуйста, в комментариях, были ли эти дни вам полезны? Поняли ли что-то новое про себя?
⠀