До отпуска осталось совсем немножко, но вы так и не привели свое тело в нужный вид для пляжа, а сколько бы вы не потратили времени в зале, к лету уже не успеете..
Есть выход для вас, вам не нужно не чего покупать, ходить в спорт зал и даже сидеть на диете. Данный способ помогает звёздам с большого экрана за короткие сроки придти в форму, для какой либо роли...
Именно за счет этого способа я сбросил более 20 кг за короткий срок.
Собестуенно сам способ:
Неоьходимо брать в рот еду и просто смаковать во рту, будто бы едите, делать так надо на протяжении секунд 30, затем выплюнуть её, не глотая.. Желудок сам выделит кислоты, какие сжигают еду, подумав, что вы кушаете, но еда в него не поступает, следовательно он начинает сжигать жир.
Так же каждый примем пищи записвайте водой и хорошенько смакуйте, тоже полезно для усваивания
Но часто таким способом баловаться нельзы, ведь можете навредить здоровью, но все же к лету похудеть он вам точно поможет..