5 причин почему я решил жить здоровой жизнью

Привет!

Я Саша, мне 11.

Я решил завести блог как дневник своих достижений. Почему мне в 11 вдруг пришла в голову мысль о здоровом образе жизни, а не пятисотом способе взорвать колу?

Все просто.

Я хочу выглядеть классно. Мама сказала, что просто не есть (а потом запивать мороженное колой) не эффективно. Еще сказала, что если я перестану нормально и вовремя есть, то у меня точно не на что будет купить колу.

Она всегда предельно ясно изъясняется.

Ну так вот

Причина 1

Я хочу выглядеть круто, как я понял, чтобы похудеть достаточно двигаться больше, чем съедаешь и все это в калориях. Как в математике, только что такое калории...

Причина 2

Я хочу научиться сам вставать вовремя в школу, а не слушать с утра о том, как важен режим дня.

Как я понял, это тоже важная тема - "циркадные ритмы" (мама сказала)

Причина 3

Я хочу уметь готовить, ну реально нравится, а вредную еду готовить не надо.

Причина 4

Сила воли еще никому не повредила, бабушка так говорит, я с ней согласен)) (она не говорит про режим дня утром)

Причина 5

Хочу в 15 быть крутым качком, а не прыщавым очкариком (долгосрочное планирование - залог успеха)

На этом можно и закончить с причинами.

Потому что чувствую я себя и так отлично. Не думаю, что буду чувствовать себя лучше)

Причина заведения блога - ну потому что, если я начну делать зарядку - я брошу. А если буду выкладывать свои ежедневные свершения - то, наверное, не брошу.

Посмотрим)))