(Комплексы)
О человеке говорят, что у него комплексы, когда он не удовлетворен своими человеческими качествами или внешностью.
Некоторые девушки переживают из-за крупного носа, маленькой или, наоборот, слишком большой груди, из-за того, что кажутся себе толстухами или, наоборот, заморышами. Кто-то считает себя глупее подруг, кто-то-скучнее, кто-то-не такой привлекательной. Все это называется комплексом неполноценности-когда человек полагает, что в чем-то уступает другим. Есть девушки с противоположным недостатком: они думают, что все подруги (за исключением, может быть, одной или двух) никуда не годятся, во всяком случае, уступают им. Это уже комплекс превосходства, "звездная болезнь", причиняющая своей "носительнице", возможно, не меньше страданий.
Они только это и видят!
Одни девушки более закомплексованы, другие-менее. Девушка может осознавать свои мелкие недостатки, иногда на них жаловаться, но это ей не мешает жить, она вполне счастлива. А другая на такие же свои недостатки реагирует намного болезненнее. Стоит прохожему задержать взгляд на ее лице-и жизнь ей уже не мила: она получила очередное доказательство, то люди видят только ее оттопыренные уши! Кучка ребят перегородила тротуар, по которому она намеревалась пройти,-и она уже готова сделать огромный крюк, лишь бы не столкнуться с ними из за страха, что они ее засмеют из-за прыщика на подбородке!
Столбняк от робости
Легкая улыбка учителя вовремя ответа на уроке-и она уже сама не своя: конечно, она говорит глупости, как всегда! Она считает себя дурочкой только потому, что не умеет выступать перед большой аудиторией. Собственная робость парализует ее, она краснеет, запинается, а ведь учитель мог улыбаться совсем по другой причине: радовался, что она делает успехи!
Неужели и ты тоже?!
Посмотри на других и поспрашивай подруг. Все строго судят о себе, даже те, кому ты завидуешь, с кем с готовностью поменялась бы местами! У каждой есть свои комплексы, ведь никто не совершенен.
Жить со своими недостатками
Ну да, надо научиться жить со своим несовершенным носом, со своей грудью-большой или маленькой, с круглыми бедрами и жидкими волосами, с робостью и страхом открывать рот в присутствии других людей.
Комплексы-это навсегда?
Нет, конечно! Когда твое тело станет гармоничнее, прыщи пройдут, ты выберешь себе подходящую прическу, придет уверенность в себе. Тогда твои мелкие недостатки, которые кажутся тебе неисправимыми, станут для тебя не такими важными.
Да здравствует уверенность в себе!
Приобретая уверенность в себе, ты лучше переносишь собственные несовершенства. Часто они исчезают сами собой, а если нет-ты научишься их успешно скрывать. Самое главное: вопреки твоему убеждению, они редко бросаются в глаза другим людям. Дело в том, что комплексы часто гнездятся у нас в голове! Твои подруги удивляются, когда узнают, что ты стыдишься собственного носа.
Надо что-то делать
С другой стороны, если ты сильно преувеличиваешь свои недостатки, тебе иногда бывает от них настолько плохо, что возникает необходимость что-то предпринять. В некоторых случаях изъяны устранимы. В дальнейшем, можно подумать о пластической хирургии-сейчас открываются огромные возможности для этого.
Как все
Случается, со своей бедой не удается справиться в одиночку: недостатки превращаются в навязчивую идею и отравляют жизнь. Если ты только и делаешь, что страдаешь перед зеркалом, если стесняешься надеть купальник и даже юбку считаешь для себя неприемлемой, то обязательно поговори об этом с мамой. А возможно, тебе потребуется помощь психолога, он снимет напряжение и докажет, что ты в точности такая же, как остальные: у всех есть достоинства и недостатки, у всех свои комплексы!
ТЕСТ
Начисли 1 балл за каждый ответ "да"
- Тебе уже указывали на твою привычку втягивать голову в плечи.
- Проходя мимо зеркала, ты стараешься в него не смотреть.
- Утром, когда ты одеваешься, тебе попадаются под руку одни бесформенные свитеры.
- Ты разглядываешь встречных девушек, сравнивая их и свои бедра, грудь, нос.
- Пойти в бассейн или на пляж для тебя хуже пытки.
- Ты вообще не пользуешь косметикой, потому что от нее все равно никакого толку.
- Стоит выскочить прыщику на носу-и ты отказываешься от вечеринки и сидишь дома.
- Все твои подруги красивее и умнее тебя.
- Модели избавлены от комплексов.
- Только отъявленный льстец может назвать тебя хорошенькой
Подведем итоги:
Меньше 5 баллов: комплексы не мешают тебе жить.
Больше 6 баллов: постарайся не делать трагедии из своих мелких недостатков.
9-10 баллов: тебе нужна помощь, нельзя и дальше отравлять себе жизнь!