Вся наша жизнь находится в прямопропорциональной зависимости от наших привычек, которые мы в себе формируем каждый день. Основная часть этих привычек в нас заложены с детства, нам их привили ещё наши родители и наше окружение. Ты никогда не замечал, что дети очень похожи на своих родителей?
Основными сферами в жизни, в которые родители внесли свой вклад, и сформировали наши привычки являются :
1. Сфера финансов.
2. Сфера личностного роста.
3. Наши мысли и наши действия в сложных экстремальных ситуациях.
Данные сферы будут разобраны в следующих статьях, а сейчас поговорим именно про процесс формирования привычки простыми словами.
Всю эту сложную науку формирования привычки и становления личности можно объяснить так. Когда ты о чем-то думаешь и что-то ощущаешь от этих мыслей (страх, радость, любовь и т.д.) , в твоём мозгу образовываются новые нейронные клетки и связи между ними, а твоë тело вырабатывает определенные химические вещества в клетках. Твоё тело друг мой, впадает в зависимость от этих веществ - подобно курильщику, у которого зависимость от веществ сигарет, никотина и т.д.
Поэтому испытывая зависимость от веществ, твоё подсознание будет влиять на мозг. Тебе будет трудно отбросить старые убеждения и привычки. Твоё выстроило уже целую аптеку, основанную на твоих предыдущих действиях и мыслях. А ты хочешь за один день поменять химию своего тела, которое синтезировалость годами.
Ты хочешь что-то изменить в своей жизни, но твоё подсознание всеми способами (лень, отсутствие сил) будет пытаться сломить твою волю, лишь бы сохранить устойчивый набор нейронных связей.
Ведь новая мысль - новые действия - новые ощущения - это новая нейронная сеть в твоём мозгу и новые химические вещества в твоём теле, которые взаимодействуют с ними электрическими сигналами.
Кто точно поймёт о чём тут написано, тот станет мастером своей жизни и полностью научится управлять своей жизнью.