Принято считать, что нервные клетки не восстанавливаются. Что мозг со временем деградирует и что пенсионеру намного сложнее учиться новому, потому что "мозги уже не те". Но действительно ли это так? Из книги Чопра Дипак Танзи Рудольф "Супер мозг "я узнал, что это всего лишь распространенное заблуждение.
Оказалось, что процесс образования нейронных связей идет постоянно, пять вам лет, десять или вообще все 90. Но почему же тогда пенсионеры "дольше соображают"? Почему им сложнее учить языки, пробовать себя в новой профессии? Ответ прост. Потому что они так привыкли.
Мозг нужно держать в тонусе. Постоянно решать новые (абсолютно новые) задачи, всячески избегать рутины и постоянства в жизни. Большая часть наших действий основано на так называемом "автопилоте", что добавляет нам эффективности и позволяет во время привычной деятельности наблюдать за соседским котом. Вот только Мозг в этот момент тоже отдыхает. Нейронные связи не образуются, а вы медленно, но верно, тупеете.
Стоит ли отвечать на вопрос, почему у детей и подростков "котелок варит" намного лучше взрослых?
Их жизнь сопровождает изучение нового. Даже многие бытовые вопросы заставляют активно напрягать извилины, а на это накладывается обучение в школе, универе, первые шаги на работе.
А их отец в это время сидит у привычного телевизора, думает о том, что пора бы поиграть в привычные танки, и кушает столь же привычные чипсы.
А пенсионеров ждет привычная рассада и привычная лавочка у дома. Из нового только канал на телевизоре поменять. Но дело определенно в возрасте. Кровоток плохой, ага.
Если статья вам понравилась и вы хотите узнать, как же привести свой мозг в тонус (есть специальные упражнения), то жду отклика в комментариях. Счастья и удачи.