На перекрестке трех стран - Ливии, Нигера и Чада, в самом сердце пустыни Сахара живет Тубу - загадочное племя, одно из древнейших в Африке. Самое удивительное, что этим людям, живущим в суровых климатических условиях и очень плохо питающимся, удается быть долгожителями и настоящими чемпионами по выносливости.
Люди живут на двух практически безводных плато Тибести и Тенере, где нет даже песка - его уносит палящими ветрами. Окружающий пейзаж напоминает сцены из фантастического фильма: потухшие вулканы, скалы, голый грунт, местами высокие песчаные дюны. Оазисы встречаются редко.
Жизнь в таком месте сложна, но Тубу адаптировались к экстремальным условиям и даже проезжают до 90 км в день.
Как они это делают? Европейские исследователи решили объяснить это явление. Многие врачи, этнографы и экологи имеют значительный опыт работы в самых отдаленных уголках мира, но то, что они увидели в Сахаре, превзошло все их ожидания.
Утром ученые плотно позавтракали, сели в джипы, включили кондиционеры, потому что в в тени на открытом воздухе было +45, и уехали вслед за племенем Тубу. Кочевники пили на завтрак только травяной отвар, клали на верблюдов мешки с солью и отправлялись в путь. Солнце неумолимо светило, но люди Тубу шли и шли по пустыне, не останавливаясь.
К полудню прошло более 40 км. В полдень они остановились отдохнуть на свежем воздухе. Только джипы и верблюды ученых отбрасывали тень. И исследователи подкрепились консервами и чаем. Кочевники съели несколько фиников, выпили немного воды и были готовы снова отправиться в путь.
К вечеру европейцы были захвачены жарой и усталостью, а Тубу были как ведущие солдаты, хотя прошли около 90 км по пустыне. Пульс и артериальное давление в норме. На ужин местные сварили пшено на огне, заправили пальмовым маслом и натертыми корнями.
Как им удается дожить до глубокой старости? Как организм сопротивляется обезвоживанию? Может особый образ жизни? Поговорка: «Тубу довольствуется одной встречей в день. Они едят корочку на завтрак, фрукты на обед и кости на ужин », - это недалеко от истины. По европейским стандартам ежедневный рацион Тубу не выдерживает никакой критики. И только в большие праздники употребляйте вареный ячмень, пшено, пшеничное, козье и верблюжье молоко. При этом никто не выпал из-за недостатка сил. Все чувствуют себя отдохнувшими.
Уровень смертности среди Тубу - один из самых низких в Африке. Зубы у всех здоровые. В племени Тубу нет сердечно-сосудистых или онкологических заболеваний.
Мужчины племени работают на высокогорных пастбищах, а женщины - по хозяйству. Основная еда - финики, даже не подозревая, что этот фрукт - настоящая кладовая витаминов и минералов.
Ученые выяснили, что человек может несколько лет жить полноценной жизнью, питаясь только финиками и водой. Эти плоды содержат значительное количество белка, легко перевариваются, укрепляют иммунную систему и повышают общую выносливость организма. В древности этот фрукт называли хлебом пустыни.
Съев этот фрукт трижды в день, Тубу по незнанию стали сверхлюдьми пустыни.
Спасибо, что дочитали до конца!
Признательна тем, кто подписался на мой канал и поставил «лайк» этой статье!
Прошу вас быть вежливыми и конструктивными в комментариях.