И снова всех приветствую на своём канале!!!
Ну что ж сказать о погоде? А то, что вчерашний прогноз погоды не подтвердился. Дождя и снега не было и очень надеемся, что уже не будет. Потому как на участках дачных и в огородах уже цветут плодово-ягодные растения. И снег абсолютно не нужен.
Сегодня погода стоит хмурая уже с самого утра. А проснулись мы с малышами опять рано в шесть часов. Поэтому встречаем с ними рассветы нынче.
Дождик по прогнозу обещают опять. Но пока не похоже, что он будет. Посмотрим в течении дня.
Гулять мы сегодня снова не идём. Потому как после вчерашней прививки пока нежелательно.
У дочери-школьницы сегодня радость. Их уже распустили на каникулы. Наверное, я мама радуюсь каникулам больше, чем ребёнок.
Вчера в нас в городе во всех школах прозвенели последние звонки для выпускников и прошли праздничные мероприятия.
По городу много девушек-школьниц гуляли в школьной форме с белыми фартуками воздушными шарами, букетами. Очень красиво!
Ну а я продолжаю программу свою на стройную фигуру. Привожу тело в форму. На завтрак сегодня у меня йогурт черничный с овсяными хлопьями. Хлопья измельчила немного в блендере.
Овсяные хлопья я немного подрумянила на сковородке. У них получился приятный жареный вкус. И мне очень нравится так больше, чем с хлопьями обычными.
А йогурт натуральный с добавлением черники. Это наш местный производитель мясо-молочной продукции. Очень вкусная продукция и на вкус натуральная. В общем, мясные и молочные продукты покупаем только там вот уже лет пять.
На обед буду кушать снова суп со щавелем и яйцом. Наварила большую кастрюлю на два дня. Потому как очень мало свободного времени.
Ну а на ужин приготовила теплый салат с овощами и перловкой. Он очень простой, вкусный и диетический.
Готовится очень просто. Овощи нарезаю не очень мелко. Например, в этот раз у меня были перец болгарский, сельдерей стеблевой и лук.
Затем овощи немного поджарила на сковороде с добавлением масла растительного. Можно оливковое. Но чтобы они оставались с хрустом немного.
Добавила паприку с дымком и немного кориандра. Вообще можно абсолютно любые приправы и специи, и любые овощи использовать.
Отдельно я отварила перловую крупу. И теперь всё вместе нужно соединить и перемешать. Я добавила ещё лимон дольками для аромата и лёгкой кислинки.
Вместо перловки можно использовать чечевицу, нут, фасоль и всё что угодно.
Ну а мои домашние попросили картошечка с курочкой. Они ведь диету не соблюдают, как я. Приготовила им жареную картошку и куриные плечики.
Тут решила вопрос с пледами в коляску. Сначала хотела связать. Но пока нашла другое решение. Купила ткань "велсофт" нужного мне размера. Она приятная такая на ощупь, мягкая и нежная. Очень красивая расцветка, летняя в зелёных оттенках с ромашками. И она теплая. Прекрасный вариант для прогулок в прохладные дни. На этом вопрос и решила.
Вот так и прошел наш очередной сибирский день. Дождя не было сегодня. Но погода простояла хмурая и без солнышка.
Желаю всем здоровья крепкого, удачи и успехов в творчестве!!!