Мята - еще одно популярное растение, выращиваемое в садах. В ароматерапии это связано с термином «эфирное масло зрения». Попробуйте сейчас со мной такой эксперимент. Закрой глаза. А теперь представьте, что вы держите в руках мяту. Слегка растереть пальцами и понюхать.
Если вы когда-нибудь нюхали мяту и нюхали ее для себя, вы, вероятно, чувствуете ее ярко сейчас, даже если на самом деле не держите ее в руках. Проводя этот эксперимент с вами сейчас, я воспринимаю его запах как очень четкую, динамичную, наполненную энергией.
Перечная мята
Мята действительно приносит такое качество. Если вам нужно привнести динамическую энергию в свою жизнь или миссию или поднять слишком спокойный уровень, побалуйте себя мятным днем или неделей. Мята обладает способностью понижать кровяное давление.
Также она действует в области пищеварения, пищеварения, лечит десны. Можно добавить в салат несколько листочков. Обратите внимание на ее эффект. Сначала он остывает, а потом нагревается.
Мятный напиток
В теплые летние дни мята - отличный помощник для освежения. Оторвите несколько листиков в воде и добавьте один лимон. Оставить настаиваться примерно на полчаса. Напиток не только освежает, но и поддерживает пищеварение.
Масло мяты
Загрузите увядшие или сушеные листья мяты в качественное растительное масло и мацерируйте в течение 14 дней на солнечном месте, время от времени перемешивая, а затем процедите. Мы используем масло для нежного массажа мышц, шеи при головных болях , для растирания спины и груди при заложенности жидкости, бронхите или простуде и кашле. Также он оказывает лечебное действие на кожу и хорошо лечит различные кожные заболевания и синяки. Его можно использовать для обертывания волос, чтобы поддержать заживление кожи головы и оживить корни волос.
Настойка мяты
Сбрызните горсть листьев мяты качественным бренди и дайте ему мацерироваться за окном в солнечном месте примерно на месяц. Время от времени помешивайте, а затем влейте. Мы используем настойку по 20 капель 3 раза в день при головных болях, болях в горле, проблемах с пищеварением и дыханием, вздутии живота, кашле, бессоннице, для поддержания хорошей функции печени и поджелудочной железы, мочевыводящих путей.
Настой мяты
Также можно пить так называемый чай из мяты, который иначе называют настоем. Чайную ложку листьев мяты залить кипятком, накрыть крышкой и через четверть часа процедить. Лучше всего пить после еды для поддержки пищеварения.
Мятный ликер
способствует хорошему пищеварению, подавляет чрезмерную нервозность, помогает при неспособности сконцентрироваться. Одна рюмка ликера выпивается после еды. Налейте мятный бренди на листья мяты и оставьте луну действовать в солнечном месте, затем процедите, добавьте мед и храните в темном месте