На простом языке — это установка, которая программирует мозг, а потом и тело на определенную реакцию.
⠀
Это ведь странно, что при прочих равных условиях, один человек начинает простывать от холода, а другой закаляется. Один верит в кето и худеет, заедая ведро масла салом с чесноком, а другой толстеет от листка салата без глютена и соли.
⠀
У кого- то появляется прыщи, если лицо потрогать грязными руками. А дети постоянно валяются в песке и едят с пола и все чисто.
⠀
Почему сейчас стало так много непереносимостей? Да потому, что из каждого угла мы слышим информацию о том, что в чем-то гной, что-то вызывает рак, а от чего-то ДНК мутирует.
Вот тело так и защищается.
⠀
Мозгу все равно во что верить. Он очень ленивый и делает все, чтобы меньше напрягаться. Опасно? Хорошо, давай тебя защитим реакцией в теле.
⠀
Что делать с негативными установками? Начать сомневаться во всем, что вы знали до этого. Сознательно менять на позитивные! Потихоньку приучать тело, постоянно говоря, что все безопасно. И ведь это правда работает
⠀
Лично мое любимое внушение сейчас: «не принимай ничего на свой счет, кроме денег»!