Чем позже они появятся в жизни ребёнка - тем лучше.
Чем меньше по времени ребёнок в гаджетах - тем лучше.
Никто вам точно не скажет, сколько ребёнку безопасно проводить в гаджетах, а сколько уже опасно. Нет достаточно длительных исследований на этот счёт.
Вред глазам и зрению от гаджетов сильно преувеличен.
Поэтому, да - гаджеты могут вызывать зависимость и у детей, и у взрослых.
Поэтому пользование гаджетов в семье с детьми должно быть ограничено и урегулировано четкими правилами.
Мы для нашей семьи определяем такие рамки:
До трёх лет по необходимости родителей (спокойно попить чай 15 минут или сходить в душ или сделать срочную работу полчаса)
После трёх лет до 60 минут в день, лучше разбитых на несколько отрезков
Мы нашим детям и после семи лет даём только один час в день. Но можно до двух часов. Тоже не подряд - пусть лучше 4 раза по полчаса, чем 2 часа безвылазно.
Время в гаджетах можно увеличить по усмотрению родителей и по ситуации - например, если у нас гости или мы летим с детьми в самолёте, то мы даём детям гаджеты безлимитно.
После 10 лет - до 3-4 часов.
Но где подросток, у которого учеба, уроки, кружки, интересная реальная жизнь, секции возьмёт столько свободного времени на гаджеты?
Соответственно, ваша родительская задача не запрещать ребёнку гаджеты, а сделать его реальную жизнь настолько интересной и приятной, что не будет времени и желания сбегать в виртуальную реальность.
Редко встретишь ребёнка, который между гаджетами и интересной игрой с родителями выберет первое
Не делайте из гаджетов табу, ужас, кошмар. Это неизбежная часть жизни, которая на самом деле может приносить пользу.
Например, этот текст вы читаете с гаджета. Зависит от того, как гаджет использовать. Это инструмент, как нож - кто-то им хлеб отрежет и накормит голодных. А кто-то поранится.
не успокаивайте ребёнка гаджетом или мультиками, если он не в настроении.
нет гаджетам первый час после пробуждения и последний час перед сном.
один день в неделю вся семья пусть проводит без гаджетов вообще.