"Их бизнес-модель предполагает необходимость увлечь вас, поглотить как можно больше времени вашей жизни, а потом продать ваше внимание рекламодателям" - фраза бывшего сотрудника компании Facebook
Уже поняли, о чем будет статья?
Да, про опасность всеобщей помешанности на социальных сетях, которые не просто крадут наше время, но и вызывают настоящую зависимость.
Обратимся к статистике. В среднем, каждый россиянин в день тратит примерно 2 часа 26 минут на "залипание" в социальных сетях и мессенджерах. То есть в месяц это 63 с половиной часа или два с половиной дня. Вы можете себе представить, что каждый месяц - два с лишним дня вы, грубо говоря, просираете, листая ленту? А если посчитать это время за год? Или за всю жизнь? Кошмар!
Раньше я тоже много времени и энергии тратил на то, чтобы посмотреть видосики, почитать ленту и поспорить с комментаторами. Но в один момент решил, что хватит прожигать жизнь за экранном смартфона. В итоге: полностью абстрагировался от новостей и интернет-пространства. Да, я продолжаю вести блог, однако не перестал следить за другими. Кстати, очень полезная практика, попробуйте.
Приведу еще ряд аргументов в пользу того, что нужно сократить до минимума посещения социальных сетей:
1. Помимо зря-потраченного времени, соц.сети вызывают привыкание. Вы уже не в силах пропустить уведомление о сообщении или лайке, поставленном другим пользователем. Вам просто необходимо признание пользователей, их одобрение
2. С другой стороны, просмотр историй или видео других людей - может негативно влиять на самооценку. "Вот он в 20 лет уже миллионер, ну а я что?". Можно подумать, что это будет вас мотивировать, но нет.
3. В социальных сетях мы теряем себя и вынуждены подстраиваться под общество. Фальшивая личность на странице инстаграма, отфотошопленные фото - это желание показаться лучше, чем мы есть на самом деле
Подведем итог: соц.сети - чума 21 века. Они крадут наше время, мысли и собственное мнение. Сократите их использование до минимума, чтобы не стать "очередным озобленным на весь мир"
А сколько времени в день вы тратите на просмотр ленты?
Подписывайтесь, ставьте лайк, если понравилась статья, у меня много о саморазвитии, психологии и мотивации
А если хотите узнать больше полезной информации - пишите мне в Директ слово «развитие» - отправлю ссылку на чат, где публикую актуальную информацию о саморазвитии и обучении, которую изучаю сам. Максимум пользы в одном месте!